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jose Alcon

Argentina · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2008

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 35%

24º de 69 na M55-59 · IRONMAN 70.3 San Juan 2023

Provas17em 2 países
Melhor 70.35:26:02San Juan 2024
Melhor IRONMAN11:26:14Brasil 2015

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em San Juan 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:58 · 1:44/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:30:19 · 35,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida2:14:22 · 6:22/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Transições8:23 · igual à medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bariloche 186:10:0337º de 94 na M50-54
San Juan 235:28:1424º de 69 na M55-59
San Juan 245:26:0217º de 40 na M55-59
Buenos Aires Palermo 245:45:3338º de 77 na M55-59
San Juan 265:33:2523º de 52 na M55-59

Clima no dia

San Juan 2024 (07–15h): 15,5 a 30,2 °C · sensação de até 30,8 °C · umidade 48% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

12 provas · disciplinas em Brasil 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:13 · 1:38/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike5:32:11 · 32,5 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida4:40:23 · 6:39/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Transições11:27 · −2:59 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 0812:01:51594º de 192 na M40-44
Brasil 0911:48:11619º de 216 na M40-44
Brasil 1411:33:1474º de 155 na M45-49
Fortaleza 1413:38:1964º de 104 na M45-49
Brasil 1511:26:1468º de 168 na M45-49
Fortaleza 1513:09:4131º de 53 na M45-49
Brasil 1612:55:58137º de 188 na M45-49
Brasil 1711:52:3557º de 146 na M50-54
Mar del Plata 1712:37:0364º de 114 na M50-54
Brasil 1812:59:2772º de 118 na M50-54
Argentina 2212:48:1817º de 30 na M55-59
Brasil 2512:12:4142º de 86 na M55-59

Clima no dia

Brasil 2015 (07–22h): 14,7 a 21,2 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 80% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 San Juan 2023 · corrida até a mediana (−7:05)

Hoje 24º, passaria a 23º+1 posição

5:28:14 → 5:21:09 na M55-59 (69 atletas).

IRONMAN 70.3 San Juan 2023 · Para o pódio da M55-59

4:40:33−47:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:14 (24º). A maior diferença está em corrida (−44:39) e bike (−4:26).

IRONMAN 70.3 San Juan 2023 · Na próxima faixa etária (M60-64)

Hoje top 35%, na faixa seguinte top 31%

Com o mesmo 5:28:14, você seria 11º de 36 na M60-64 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Brasil 2008IRONMANtop 100%
IRONMAN Brasil 2009IRONMANtop 100%
IRONMAN Brasil 2014IRONMANtop 48%
IRONMAN Fortaleza 2014IRONMANtop 62%
IRONMAN Brasil 2015IRONMANtop 41%
IRONMAN Fortaleza 2015IRONMANtop 59%
IRONMAN Brasil 2016IRONMANtop 73%
IRONMAN Brasil 2017IRONMANtop 40%
IRONMAN Mar del Plata 2017IRONMANtop 57%
IRONMAN 70.3 Bariloche 2018IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN Brasil 2018IRONMANtop 62%
IRONMAN Argentina 2022IRONMANtop 57%
IRONMAN 70.3 San Juan 2023IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 San Juan 2024IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2024IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN Brasil 2025IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 San Juan 2026IRONMAN 70.3top 45%

De top 100% para top 45% em 18 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSan Juan 23 · 30:381:37/100m
  • BikeSan Juan 26 · 2:26:2836,9 km/hPR
  • CorridaSan Juan 24 · 2:14:226:22/km
  • TransiçõesSan Juan 267:40PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 17 · 1:00:291:36/100m
  • BikeBrasil 15 · 5:32:1132,5 km/h
  • CorridaBrasil 14 · 4:39:486:38/km
  • TransiçõesBrasil 1511:27

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 San Juan 2023

você 5:28:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:31:43 a 4:48:328
4:48:32 a 5:05:218
5:05:21 a 5:22:117
5:22:11 a 5:39:00 (você)5
5:39:00 a 5:55:4912
5:55:49 a 6:12:387
6:12:38 a 6:29:284
6:29:28 a 6:46:178
6:46:17 a 7:03:064
7:03:06 a 7:19:553
7:19:55 a 7:36:442
7:36:44 a 7:53:340
7:53:34 a 8:10:230
8:10:23 a 8:27:121

69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 San Juan 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 29%Corridatop 59%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 202422 °C5:45:33
IRONMAN 70.3 San Juan 202325 °C5:28:14
IRONMAN 70.3 San Juan 202430 °C5:26:02
IRONMAN 70.3 San Juan 202634 °C5:33:25

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Mar del Plata 201717 °C12:37:03
IRONMAN Brasil 202519 °C12:12:41
IRONMAN Brasil 201419 °C11:33:14
IRONMAN Brasil 201620 °C12:55:58
IRONMAN Brasil 201721 °C11:52:35
IRONMAN Brasil 200821 °C12:01:51
IRONMAN Brasil 201521 °C11:26:14
IRONMAN Brasil 200921 °C11:48:11
IRONMAN Brasil 201824 °C12:59:27
IRONMAN Argentina 202228 °C12:48:18
IRONMAN Fortaleza 201530 °C13:09:41
IRONMAN Fortaleza 201430 °C13:38:19

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil10 provas
  • Argentina7 provas

2 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M55-595:33:2523º / 52 cat.452º / 825 geral
jun 2025IRONMAN BrasilIRONMAN · M55-5912:12:4142º / 86 cat.1.239º / 1.788 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M55-595:45:3338º / 77 cat.792º / 1.221 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M55-595:26:0217º / 40 cat.302º / 623 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M55-595:28:1424º / 69 cat.454º / 873 geral
dez 2022IRONMAN ArgentinaIRONMAN · M55-5912:48:1817º / 30 cat.220º / 308 geral
mai 2018IRONMAN BrasilIRONMAN · M50-5412:59:2772º / 118 cat.1.350º / 1.798 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · M50-546:10:0337º / 94 cat.567º / 1.187 geral
dez 2017IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M50-5412:37:0364º / 114 cat.649º / 1.009 geral
mai 2017IRONMAN BrasilIRONMAN · M50-5411:52:3557º / 146 cat.1.285º / 2.111 geral
mai 2016IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-4912:55:58137º / 188 cat.1.161º / 1.527 geral
out 2015IRONMAN FortalezaIRONMAN · M45-4913:09:4131º / 53 cat.335º / 496 geral
mai 2015IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-4911:26:1468º / 168 cat.796º / 1.556 geral
nov 2014IRONMAN FortalezaIRONMAN · M45-4913:38:1964º / 104 cat.617º / 874 geral
mai 2014IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-4911:33:1474º / 155 cat.801º / 1.453 geral
mai 2009IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4411:48:11619º / 216 cat.99.999º / 1.211 geral
mai 2008IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4412:01:51594º / 192 cat.99.999º / 1.187 geral