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Joscar Duque

Venezuela · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 127 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Florida 2022

Provas10em 2 países
Melhor 70.34:04:51Ohio 2024
Melhor IRONMAN9:22:59Jacksonville 2026

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Ohio 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:33 · 1:30/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:11:04 · 41,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:21:26 · 3:52/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições3:48 · −5:35 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 214:32:246º de 94 na M25-29
World Championship 214:36:4725º de 195 na M25-29
Texas 224:14:135º de 156 na M25-29
World Championship 224:16:3944º de 353 na M25-29
Florida 224:08:521º de 127 na M25-29
Ohio 244:04:511º de 121 na M30-34
Puerto Rico 254:23:504º de 71 na M30-34
Ohio 254:11:062º de 92 na M30-34
Florida 254:10:392º de 190 na M30-34

Clima no dia

Ohio 2024 (07–15h): 19,8 a 26,2 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 69% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Jacksonville 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:04 · 1:32/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike4:52:16 · 37,0 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida3:22:39 · 4:48/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições10:00 · −9:16 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Clima no dia

Jacksonville 2026 (07–22h): 21,3 a 28,8 °C · sensação de até 32,8 °C · umidade 72% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2021IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Texas 2022IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Florida 2022IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Ohio 2024IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Ohio 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Florida 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Jacksonville 2026IRONMANtop 12%

De top 7% para top 12% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoFlorida 22 · 27:361:27/100m
  • BikeOhio 24 · 2:11:0441,2 km/h
  • CorridaFlorida 22 · 1:16:163:37/km
  • TransiçõesTexas 223:05

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Florida 2022

você 4:08:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:08:52 a 4:27:26 (você)6
4:27:26 a 4:46:009
4:46:00 a 5:04:3413
5:04:34 a 5:23:0811
5:23:08 a 5:41:4213
5:41:42 a 6:00:1617
6:00:16 a 6:18:5114
6:18:51 a 6:37:257
6:37:25 a 6:55:5912
6:55:59 a 7:14:338
7:14:33 a 7:33:075
7:33:07 a 7:51:416
7:51:41 a 8:10:154
8:10:15 a 8:28:492

127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Florida 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 4%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C4:16:39
IRONMAN 70.3 Texas 202223 °C4:14:13
IRONMAN 70.3 Florida 202223 °C4:08:52
IRONMAN 70.3 Ohio 202525 °C4:11:06
IRONMAN 70.3 Florida 202525 °C4:10:39
IRONMAN 70.3 Ohio 202426 °C4:04:51
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202527 °C4:23:50
IRONMAN 70.3 Florida 202129 °C4:32:24
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C4:36:47

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • Porto Rico1 prova

2 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN JacksonvilleIRONMAN · M30-349:22:598º / 72 cat.19º / 1.261 geral
dez 2025IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-344:10:392º / 190 cat.13º / 1.565 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-344:11:062º / 92 cat.5º / 994 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-344:23:504º / 71 cat.10º / 648 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-344:04:511º / 121 cat.9º / 1.263 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-294:08:521º / 127 cat.3º / 1.465 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-294:16:3944º / 353 cat.137º / 3.553 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M25-294:14:135º / 156 cat.13º / 2.052 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-294:36:4725º / 195 cat.180º / 3.443 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-294:32:246º / 94 cat.37º / 1.222 geral