IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2026 · Para o pódio da M45-49
4:50:28−11:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:01 (12º). A maior diferença está em bike (−8:42) e natação (−4:25).
Provas6em 6 países
Melhor 70.35:02:01Zell am See-Kaprun 2026
Melhor IRONMAN10:28:07Kalmar-Sweden 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Zell am See-Kaprun 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:57 · 1:47/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:44:15 · 32,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:36:06 · 4:33/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:44 · −2:16 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 19 | 5:04:09 | 65º de 290 na M35-39 |
| Slovenian Istria 21 | 5:14:35 | 14º de 69 na M40-44 |
| Zell am See-Kaprun 26 | 5:02:01 | 12º de 106 na M45-49 |
Clima no dia
Zell am See-Kaprun 2026 (07–15h): 14,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 65% · vento até 5 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:08 · 1:52/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:08:19 · 35,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:58:56 · 5:40/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições9:44 · −2:44 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 17 | 11:20:50 | 141º de 317 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 23 | 10:28:07 | 34º de 202 na M40-44 |
| Switzerland Thun 25 | 10:38:38 | 38º de 158 na M40-44 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2023 (07–22h): 16,0 a 19,6 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 89% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:02:01, você seria 3º de 87 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2025 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 45% para top 12% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoZell am See-Kaprun 26 · 33:571:47/100mPR
- BikeKraichgau 19 · 2:43:0333,1 km/h
- CorridaZell am See-Kaprun 26 · 1:36:064:33/kmPR
- TransiçõesSlovenian Istria 215:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSwitzerland Thun 25 · 1:10:271:51/100mPR
- BikeKalmar-Sweden 23 · 5:08:1935,0 km/h
- CorridaSwitzerland Thun 25 · 3:25:074:52/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 239:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2026
você 5:02:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:29 a 5:02:05 (você) | 12 |
| 5:02:05 a 5:15:42 | 8 |
| 5:15:42 a 5:29:18 | 10 |
| 5:29:18 a 5:42:55 | 11 |
| 5:42:55 a 5:56:31 | 11 |
| 5:56:31 a 6:10:08 | 17 |
| 6:10:08 a 6:23:44 | 5 |
| 6:23:44 a 6:37:20 | 7 |
| 6:37:20 a 6:50:57 | 7 |
| 6:50:57 a 7:04:33 | 6 |
| 7:04:33 a 7:18:10 | 3 |
| 7:18:10 a 7:31:46 | 1 |
| 7:31:46 a 7:45:23 | 2 |
| 7:45:23 a 7:58:59 | 6 |
106 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | 20 °C | 10:28:07 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2025 | 20 °C | 10:38:38 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | 22 °C | 11:20:50 |
No calor você perde cerca de 2,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Itália1 prova
Suécia1 prova
Eslovênia1 prova
6 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 5:02:01 | 12º / 106 cat. | 192º / 2.002 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-44 | 10:38:38 | 38º / 158 cat. | 296º / 1.449 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:28:07 | 34º / 202 cat. | 227º / 1.596 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M40-44 | 5:14:35 | 14º / 69 cat. | 99º / 494 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 5:04:09 | 65º / 290 cat. | 318º / 2.044 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 11:20:50 | 141º / 317 cat. | 765º / 2.092 geral |