IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · Para o pódio da M30-34
4:38:28−34:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:14 (33º). A maior diferença está em bike (−22:22) e natação (−5:26).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:02:24Maine 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Maine 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:48 · 1:28/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:40:05 · 33,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:48:20 · 5:08/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições6:11 · −5:35 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 18 | 5:13:14 | 33º de 190 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 24 | 5:06:20 | 62º de 172 na M35-39 |
| Maine 24 | 5:02:24 | 29º de 155 na M35-39 |
Clima no dia
Maine 2024 (07–15h): 19,8 a 28,6 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 62% · vento até 4 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:13:14, você seria 22º de 226 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 18% para top 19% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 24 · 22:161:10/100m
- BikeMaine 24 · 2:40:0533,7 km/hPR
- CorridaLake Placid 18 · 1:37:404:38/km
- TransiçõesMaine 246:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018
você 5:13:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:54 a 4:48:10 | 8 |
| 4:48:10 a 5:04:25 | 17 |
| 5:04:25 a 5:20:41 (você) | 18 |
| 5:20:41 a 5:36:56 | 18 |
| 5:36:56 a 5:53:12 | 21 |
| 5:53:12 a 6:09:27 | 19 |
| 6:09:27 a 6:25:43 | 18 |
| 6:25:43 a 6:41:59 | 23 |
| 6:41:59 a 6:58:14 | 13 |
| 6:58:14 a 7:14:30 | 12 |
| 7:14:30 a 7:30:45 | 6 |
| 7:30:45 a 7:47:01 | 7 |
| 7:47:01 a 8:03:16 | 4 |
| 8:03:16 a 8:19:32 | 6 |
190 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 5:13:14 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 | 21 °C | 5:06:20 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | 29 °C | 5:02:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Canadá1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M35-39 | 5:02:24 | 29º / 155 cat. | 255º / 1.794 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 5:06:20 | 62º / 172 cat. | 349º / 1.804 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 107 cat. | 99.999º / 1.242 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M30-34 | 5:13:14 | 33º / 190 cat. | 137º / 2.076 geral |