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Joris Aerden

Bélgica · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 58 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024

Provas4em 4 países
Melhor 70.34:15:15World Championship 2023

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 451 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:34 · 1:27/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:09:26 · 41,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:29:42 · 4:15/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições8:34 · −34s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Sardegna 224:34:402º de 108 na M30-34
World Championship 234:15:1557º de 451 na M30-34
Cap Cana 244:25:161º de 58 na M30-34
World Championship 244:26:4278º de 398 na M30-34

Clima no dia

World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Sardegna 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 20%

De top 2% para top 20% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 24 · 26:311:24/100mPR
  • BikeWorld Championship 23 · 2:09:2641,7 km/h
  • CorridaWorld Championship 23 · 1:29:424:15/km
  • TransiçõesSardegna 224:33

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024

você 4:25:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:16 a 4:41:41 (você)3
4:41:41 a 4:58:062
4:58:06 a 5:14:317
5:14:31 a 5:30:5610
5:30:56 a 5:47:214
5:47:21 a 6:03:4615
6:03:46 a 6:20:127
6:20:12 a 6:36:372
6:36:37 a 6:53:021
6:53:02 a 7:09:271
7:09:27 a 7:25:522
7:25:52 a 7:42:171
7:42:17 a 7:58:422
7:58:42 a 8:15:071

58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 2%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:15:15
IRONMAN 70.3 Sardegna 202224 °C4:34:40
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:26:42

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • República Dominicana1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Itália1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

4 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:26:4278º / 398 cat.371º / 3.087 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M30-344:25:161º / 58 cat.4º / 714 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:15:1557º / 451 cat.250º / 3.322 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M30-344:34:402º / 108 cat.6º / 757 geral