IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:18:46, você seria 1º de 285 na M35-39 dessa prova.
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:18:37Vichy 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Vichy 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:26 · 1:46/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:21:52 · 38,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:17:11 · 3:39/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições6:08 · −3:28 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 17 | 4:22:33 | 3º de 198 na M30-34 |
| Vichy 18 | 4:18:37 | 11º de 224 na M30-34 |
| Cascais Portugal 18 | 4:18:46 | 3º de 276 na M30-34 |
| World Championship 19 | 4:42:57 | 74º de 519 na M35-39 |
Clima no dia
Vichy 2018 (07–15h): 12,8 a 18,6 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 60% · vento até 17 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 2% para top 15% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 18 · 29:211:33/100m
- BikeVichy 18 · 2:21:5238,1 km/h
- CorridaVichy 18 · 1:17:113:39/km
- TransiçõesWorld Championship 195:16PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018
você 4:18:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:52 a 4:31:17 (você) | 15 |
| 4:31:17 a 4:48:43 | 30 |
| 4:48:43 a 5:06:08 | 34 |
| 5:06:08 a 5:23:33 | 40 |
| 5:23:33 a 5:40:59 | 49 |
| 5:40:59 a 5:58:24 | 33 |
| 5:58:24 a 6:15:50 | 25 |
| 6:15:50 a 6:33:15 | 27 |
| 6:33:15 a 6:50:40 | 9 |
| 6:50:40 a 7:08:06 | 6 |
| 7:08:06 a 7:25:31 | 5 |
| 7:25:31 a 7:42:56 | 1 |
| 7:42:56 a 8:00:22 | 1 |
| 8:00:22 a 8:17:47 | 1 |
276 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2018 | 19 °C | 4:18:37 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | 21 °C | 4:22:33 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | 22 °C | 4:18:46 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 4:42:57 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Portugal2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:42:57 | 74º / 519 cat. | 372º / 3.257 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 4:18:46 | 3º / 276 cat. | 23º / 1.999 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-34 | 4:18:37 | 11º / 224 cat. | 40º / 1.770 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 4:22:33 | 3º / 198 cat. | 13º / 1.633 geral |