IRONMAN 70.3 Philippines 2019 · Para o pódio da M25-29
4:51:38−1:42:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:34:10 (36º). A maior diferença está em corrida (−58:50) e bike (−26:45).
Provas9em 4 países
Melhor 70.35:52:42Liuzhou 2019
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Liuzhou 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:23 · 1:58/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:50:39 · 31,6 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida2:09:00 · 6:07/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições15:40 · +22s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Xiamen 17 | 6:26:59 | 54º de 78 na M25-29 |
| Liuzhou 18 | 6:34:00 | 23º de 30 na M25-29 |
| Philippines 18 | 6:33:02 | 56º de 108 na M25-29 |
| Shanghai 18 | 7:24:24 | 55º de 58 na M25-29 |
| Liuzhou 19 | 5:52:42 | 16º de 25 na M25-29 |
| Goseong 19 | 6:06:40 | 30º de 56 na M25-29 |
| Philippines 19 | 6:34:10 | 36º de 73 na M25-29 |
| World Championship 19 | 7:01:31 | 271º de 272 na M25-29 |
| Lapu Lapu 24 | 7:46:12 | 55º de 61 na M30-34 |
Clima no dia
Liuzhou 2019 (07–15h): 19,5 a 21,8 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 11,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
De top 70% para top 91% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoXiamen 17 · 34:261:49/100m
- BikeLiuzhou 19 · 2:50:3931,6 km/h
- CorridaLiuzhou 18 · 2:05:265:57/km
- TransiçõesWorld Championship 199:19
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Philippines 2019
você 6:34:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:53 a 5:02:05 | 5 |
| 5:02:05 a 5:17:16 | 2 |
| 5:17:16 a 5:32:28 | 3 |
| 5:32:28 a 5:47:40 | 8 |
| 5:47:40 a 6:02:51 | 5 |
| 6:02:51 a 6:18:03 | 7 |
| 6:18:03 a 6:33:15 | 5 |
| 6:33:15 a 6:48:26 (você) | 3 |
| 6:48:26 a 7:03:38 | 8 |
| 7:03:38 a 7:18:49 | 9 |
| 7:18:49 a 7:34:01 | 3 |
| 7:34:01 a 7:49:13 | 7 |
| 7:49:13 a 8:04:24 | 4 |
| 8:04:24 a 8:19:36 | 4 |
73 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 52% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | 18 °C | 6:34:00 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | 22 °C | 7:24:24 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | 22 °C | 5:52:42 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 7:01:31 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | 25 °C | 6:26:59 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 6:33:02 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | 30 °C | 6:34:10 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | 33 °C | 7:46:12 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China4 provas
Filipinas3 provas
França1 prova
Coreia do Sul1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M30-34 | 7:46:12 | 55º / 61 cat. | 541º / 632 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 123 cat. | 99.999º / 1.275 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 7:01:31 | 271º / 272 cat. | 3.174º / 3.257 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M25-29 | 6:34:10 | 36º / 73 cat. | 509º / 1.039 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M25-29 | 6:06:40 | 30º / 56 cat. | 644º / 1.443 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M25-29 | 5:52:42 | 16º / 25 cat. | 372º / 688 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M25-29 | 7:24:24 | 55º / 58 cat. | 860º / 911 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M25-29 | 6:33:02 | 56º / 108 cat. | 634º / 1.358 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M25-29 | 6:34:00 | 23º / 30 cat. | 350º / 484 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M25-29 | 6:26:59 | 54º / 78 cat. | 556º / 867 geral |