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Jorge Rodriguez

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 10%

6º de 66 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:10:59Puerto Rico 2023

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Puerto Rico 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:11 · 1:57/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike2:34:24 · 35,0 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:51:43 · 5:18/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições7:41 · −1:47 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Puerto Rico 195:18:2721º de 115 na M40-44
Puerto Rico 235:10:596º de 66 na M45-49
Puerto Rico 245:32:5316º de 76 na M45-49
Puerto Rico 255:11:0316º de 85 na M45-49
Puerto Rico 265:13:1610º de 69 na M45-49

Clima no dia

Puerto Rico 2023 (07–15h): 22,9 a 28,6 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 60% · vento até 27 km/h · 0,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 · Para o pódio da M45-49

4:59:48−11:11 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:59 (6º). A maior diferença está em corrida (−6:44) e natação (−2:35).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2026IRONMAN 70.3top 15%

De top 19% para top 15% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPuerto Rico 24 · 35:511:53/100m
  • BikePuerto Rico 25 · 2:32:2435,4 km/h
  • CorridaPuerto Rico 26 · 1:50:135:13/kmPR
  • TransiçõesPuerto Rico 197:01

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023

você 5:10:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:45:01 a 5:00:423
5:00:42 a 5:16:23 (você)7
5:16:23 a 5:32:046
5:32:04 a 5:47:466
5:47:46 a 6:03:279
6:03:27 a 6:19:086
6:19:08 a 6:34:497
6:34:49 a 6:50:307
6:50:30 a 7:06:114
7:06:11 a 7:21:525
7:21:52 a 7:37:340
7:37:34 a 7:53:153
7:53:15 a 8:08:561
8:08:56 a 8:24:372

66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 18%Biketop 11%Corridatop 11%

Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202627 °C5:13:16
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202527 °C5:11:03
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202428 °C5:32:53
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202329 °C5:10:59
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201931 °C5:18:27

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Porto Rico5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-495:13:1610º / 69 cat.83º / 784 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-495:11:0316º / 85 cat.105º / 648 geral
mar 2024IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-495:32:5316º / 76 cat.144º / 632 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-495:10:596º / 66 cat.55º / 479 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-445:18:2721º / 115 cat.142º / 755 geral