Jorge Palma · RankMyRace

Provas12em 4 países

Melhor 70.34:41:28Florida 2017

Melhor IRONMAN8:59:07Texas 2016

Melhor maratona2:55:56Berlim 2026 · 4:10/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Florida 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação40:27 · 2:08/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Bike2:29:25 · 36,1 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Corrida1:25:43 · 4:04/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Transições5:53 · −1:19 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Florida 11	5:14:58	35º de 114 na M25-29
Miami 11	5:05:09	33º de 176 na M25-29
San Juan 12	5:00:29	8º de 40 na M25-29
Florida 12	4:50:18	12º de 106 na M25-29
Florida 13	4:41:29	11º de 95 na M25-29
Florida 17	4:41:28	24º de 127 na M30-34

Clima no dia

Florida 2017 (07–15h): 12,5 a 26,8 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 40% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Texas 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 193 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:20:07 · 2:07/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Bike4:16:23 · 42,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Corrida3:13:46 · 4:35/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições8:51 · −4:42 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Arizona 12	10:27:35	24º de 109 na M25-29
Cozumel 13	10:25:30	19º de 120 na M25-29
Louisville 14	10:05:01	3º de 154 na M25-29
World Championship 14	10:44:09	80º de 98 na M25-29
Texas 16	8:59:07	21º de 193 na M30-34

Clima no dia

Texas 2016 (07–22h): 21,3 a 29,9 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 10,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: concluída em 2026
Chicago: ainda não
Londres: ainda não
Nova York: ainda não
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Berlim 20262:55:564:10/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
Maratona
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2011	IRONMAN 70.3	top 31%
IRONMAN 70.3 Miami 2011	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN 70.3 San Juan 2012	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Florida 2012	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN Arizona 2012	IRONMAN	top 23%
IRONMAN 70.3 Florida 2013	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN Cozumel 2013	IRONMAN	top 16%
IRONMAN Louisville 2014	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 82%
IRONMAN Texas 2016	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Florida 2017	IRONMAN 70.3	top 19%
Maratona de Berlim 2026	Maratona	top 8%

De top 31% para top 8% em 15 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoFlorida 13 · 36:581:57/100m
BikeFlorida 17 · 2:29:2536,1 km/hPR
CorridaFlorida 17 · 1:25:434:04/kmPR
TransiçõesFlorida 134:31

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCozumel 13 · 47:011:14/100m
BikeTexas 16 · 4:16:2342,1 km/hPR
CorridaWorld Championship 14 · 3:12:364:34/km
TransiçõesCozumel 137:41

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN Louisville 2014

você 10:05:01

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:46:05 a 10:16:15 (você)	4
10:16:15 a 10:46:25	2
10:46:25 a 11:16:36	7
11:16:36 a 11:46:46	11
11:46:46 a 12:16:56	10
12:16:56 a 12:47:06	12
12:47:06 a 13:17:17	14
13:17:17 a 13:47:27	19
13:47:27 a 14:17:37	15
14:17:37 a 14:47:47	9
14:47:47 a 15:17:57	16
15:17:57 a 15:48:08	12
15:48:08 a 16:18:18	14
16:18:18 a 16:48:28	9

154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:42:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Louisville 2014 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Miami 2011	25 °C	5:05:09
IRONMAN 70.3 Florida 2017	27 °C	4:41:28
IRONMAN 70.3 San Juan 2012	28 °C	5:00:29

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2014	15 °C	10:44:09
IRONMAN Cozumel 2013	27 °C	10:25:30
IRONMAN Texas 2016	30 °C	8:59:07

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos9 provas
Alemanha1 prova
México1 prova
Porto Rico1 prova

4 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34	4:41:28	24º / 127 cat.	85º / 1.473 geral
mai 2016	IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34	8:59:07	21º / 193 cat.	131º / 2.204 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29	10:44:09	80º / 98 cat.	801º / 1.985 geral
ago 2014	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M25-29	10:05:01	3º / 154 cat.	48º / 1.857 geral
dez 2013	IRONMAN CozumelIRONMAN · M25-29	10:25:30	19º / 120 cat.	256º / 1.849 geral
mai 2013	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-29	4:41:29	11º / 95 cat.	88º / 1.282 geral
nov 2012	IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-29	10:27:35	24º / 109 cat.	226º / 2.363 geral
mai 2012	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-29	4:50:18	12º / 106 cat.	124º / 1.716 geral
mar 2012	IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M25-29	5:00:29	8º / 40 cat.	109º / 1.029 geral
out 2011	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-29	5:05:09	33º / 176 cat.	319º / 2.017 geral
mai 2011	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-29	5:14:58	35º / 114 cat.	328º / 1.818 geral
2026	Maratona de BerlimRunner · M40-44	2:55:56	385º / 4.927 cat.	2.720º / 50.146 geral