IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · bike até a mediana (−24:50)
Hoje 293º, passaria a 222º+71 posições
6:08:53 → 5:44:03 na M40-44 (374 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.36:08:53Cascais Portugal 2018
Melhor IRONMAN12:58:12Barcelona 2014
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 374 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:17 · 1:55/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike3:13:36 · 27,9 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida1:57:34 · 5:34/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições21:27 · +8:38 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 13 | 6:25:56 | 360º de 386 na M35-39 |
| Mallorca 17 | 6:28:40 | 321º de 397 na M40-44 |
| Lanzarote 17 | 6:33:36 | 35º de 37 na M40-44 |
| Cascais Portugal 18 | 6:08:53 | 293º de 374 na M40-44 |
| Valencia 26 | 6:25:23 | 151º de 182 na M50-54 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2018 (07–15h): 17,4 a 22,0 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 417 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:54 · 1:58/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike6:37:26 · 27,2 km/htop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Corrida4:50:32 · 6:53/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Transições15:20 · +7:53 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · Para o pódio da M40-44
4:27:36−1:41:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:08:53 (293º). A maior diferença está em bike (−48:02) e corrida (−30:16).
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 79%, na faixa seguinte top 73%
Com o mesmo 6:08:53, você seria 190º de 262 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN Barcelona 2014 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
De top 94% para top 83% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 17 · 33:441:47/100m
- BikeCascais Portugal 18 · 3:13:3627,9 km/h
- CorridaMallorca 13 · 1:53:305:23/km
- TransiçõesLanzarote 1714:55
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018
você 6:08:53
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:21 a 4:35:15 | 13 |
| 4:35:15 a 4:52:10 | 40 |
| 4:52:10 a 5:09:04 | 54 |
| 5:09:04 a 5:25:58 | 55 |
| 5:25:58 a 5:42:53 | 51 |
| 5:42:53 a 5:59:47 | 60 |
| 5:59:47 a 6:16:42 (você) | 35 |
| 6:16:42 a 6:33:36 | 27 |
| 6:33:36 a 6:50:30 | 13 |
| 6:50:30 a 7:07:25 | 10 |
| 7:07:25 a 7:24:19 | 9 |
| 7:24:19 a 7:41:13 | 4 |
| 7:41:13 a 7:58:08 | 2 |
| 7:58:08 a 8:15:02 | 1 |
374 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 48% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | 20 °C | 6:25:56 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | 22 °C | 6:08:53 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 6:25:23 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017 | 25 °C | 6:33:36 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 6:28:40 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha5 provas
Portugal1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M50-54 | 6:25:23 | 151º / 182 cat. | 1.891º / 2.269 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 58 cat. | 99.999º / 466 geral |
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 566 cat. | 99.999º / 3.002 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 6:08:53 | 293º / 374 cat. | 1.395º / 1.999 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 314 cat. | 99.999º / 2.141 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | 6:33:36 | 35º / 37 cat. | 267º / 319 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 6:28:40 | 321º / 397 cat. | 1.919º / 2.550 geral |
| jun 2016 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 483 cat. | 99.999º / 2.407 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 356 cat. | 99.999º / 2.057 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 285 cat. | 99.999º / 1.705 geral |
| out 2014 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 12:58:12 | 372º / 417 cat. | 1.720º / 1.928 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 6:25:56 | 360º / 386 cat. | 2.277º / 2.556 geral |