IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 · Para o pódio da M45-49
4:56:01−25:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:48 (21º). A maior diferença está em natação (−9:05) e corrida (−7:47).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:17:55Atlantic City 2022
Melhor IRONMAN14:04:58Cozumel 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Atlantic City 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:35 · 2:11/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:31:40 · 35,6 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:50:59 · 5:16/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições13:41 · −1:40 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 13 | 5:55:35 | 54º de 116 na M35-39 |
| Cartagena 16 | 5:19:42 | 57º de 309 na M35-39 |
| Cartagena 17 | 5:34:38 | 49º de 254 na M40-44 |
| Atlantic City 22 | 5:17:55 | 29º de 168 na M45-49 |
| Cozumel 23 | 5:21:48 | 21º de 155 na M45-49 |
Clima no dia
Atlantic City 2022 (07–15h): 18,3 a 24,6 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 75% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:32 · 1:51/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike6:05:01 · 29,6 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida6:29:06 · 9:13/kmtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Transições20:19 · +5:39 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2018 (07–22h): 24,4 a 27,6 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 69% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:21:48, você seria 8º de 127 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2013 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Cozumel 2018 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 47% para top 14% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 13 · 32:301:43/100m
- BikeCartagena 16 · 2:30:2635,9 km/h
- CorridaAtlantic City 22 · 1:50:595:16/km
- TransiçõesCartagena 167:06
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2023
você 5:21:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:29 a 4:58:35 | 5 |
| 4:58:35 a 5:14:40 | 9 |
| 5:14:40 a 5:30:46 (você) | 13 |
| 5:30:46 a 5:46:51 | 16 |
| 5:46:51 a 6:02:57 | 16 |
| 6:02:57 a 6:19:02 | 18 |
| 6:19:02 a 6:35:08 | 16 |
| 6:35:08 a 6:51:13 | 21 |
| 6:51:13 a 7:07:19 | 11 |
| 7:07:19 a 7:23:24 | 8 |
| 7:23:24 a 7:39:30 | 8 |
| 7:39:30 a 7:55:35 | 5 |
| 7:55:35 a 8:11:41 | 5 |
| 8:11:41 a 8:27:46 | 4 |
155 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | 25 °C | 5:17:55 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | 29 °C | 5:19:42 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2013 | 29 °C | 5:55:35 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | 30 °C | 5:34:38 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 | 32 °C | 5:21:48 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia2 provas
México2 provas
Panamá1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-49 | 5:21:48 | 21º / 155 cat. | 235º / 1.564 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-49 | 5:17:55 | 29º / 168 cat. | 228º / 1.629 geral |
| nov 2018 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 14:04:58 | 172º / 234 cat. | 999º / 1.490 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:34:38 | 49º / 254 cat. | 309º / 1.614 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:19:42 | 57º / 309 cat. | 229º / 1.496 geral |
| fev 2013 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 5:55:35 | 54º / 116 cat. | 254º / 519 geral |