IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 · Para o pódio da M40-44
4:32:25−26:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:39 (36º). A maior diferença está em bike (−17:58) e corrida (−8:18).
Provas2em 2 países
Melhor 70.34:58:39Cascais Portugal 2019
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 302 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:50 · 1:41/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:43:38 · 33,0 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:34:16 · 4:28/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições8:54 · −3:38 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 19 | 4:58:39 | 36º de 302 na M40-44 |
| Andorra 21 | 6:13:02 | 29º de 64 na M40-44 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2019 (07–15h): 16,0 a 20,6 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 84% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:58:39, você seria 28º de 274 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2021 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
De top 12% para top 46% em 2 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 19 · 31:501:41/100m
- BikeCascais Portugal 19 · 2:43:3833,0 km/h
- CorridaCascais Portugal 19 · 1:34:164:28/km
- TransiçõesCascais Portugal 198:54
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019
você 4:58:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:10 a 4:46:41 | 13 |
| 4:46:41 a 5:03:12 (você) | 35 |
| 5:03:12 a 5:19:43 | 42 |
| 5:19:43 a 5:36:14 | 37 |
| 5:36:14 a 5:52:45 | 53 |
| 5:52:45 a 6:09:16 | 33 |
| 6:09:16 a 6:25:47 | 30 |
| 6:25:47 a 6:42:18 | 25 |
| 6:42:18 a 6:58:49 | 11 |
| 6:58:49 a 7:15:20 | 9 |
| 7:15:20 a 7:31:51 | 6 |
| 7:31:51 a 7:48:22 | 7 |
| 7:48:22 a 8:04:53 | 0 |
| 8:04:53 a 8:21:24 | 1 |
302 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Andorra1 prova
Portugal1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M40-44 | 6:13:02 | 29º / 64 cat. | 198º / 499 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 4:58:39 | 36º / 302 cat. | 217º / 2.094 geral |