IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016 · Para o pódio da M35-39
4:46:05−6:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:28 (5º). A maior diferença está em bike (−5:18) e natação (−2:19).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:52:28San Juan Puerto Rico 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em San Juan Puerto Rico 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:42 · 1:56/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:27:29 · 36,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:40:40 · 4:46/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições7:37 · −2:39 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| San Juan 13 | 5:13:12 | 24º de 123 na M30-34 |
| San Juan 14 | 5:04:07 | 13º de 169 na M35-39 |
| San Juan 15 | 5:04:30 | 32º de 176 na M35-39 |
| San Juan Puerto Rico 16 | 4:52:28 | 5º de 132 na M35-39 |
Clima no dia
San Juan Puerto Rico 2016 (07–15h): 22,0 a 31,6 °C · sensação de até 33,4 °C · umidade 53% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:52:28, você seria 5º de 172 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 San Juan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 20% para top 4% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSan Juan 15 · 36:261:55/100m
- BikeSan Juan Puerto Rico 16 · 2:27:2936,6 km/hPR
- CorridaSan Juan Puerto Rico 16 · 1:40:404:46/kmPR
- TransiçõesSan Juan 156:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016
você 4:52:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:26 a 4:45:57 | 2 |
| 4:45:57 a 5:00:28 (você) | 10 |
| 5:00:28 a 5:14:59 | 7 |
| 5:14:59 a 5:29:30 | 10 |
| 5:29:30 a 5:44:01 | 9 |
| 5:44:01 a 5:58:32 | 17 |
| 5:58:32 a 6:13:03 | 23 |
| 6:13:03 a 6:27:33 | 16 |
| 6:27:33 a 6:42:04 | 6 |
| 6:42:04 a 6:56:35 | 16 |
| 6:56:35 a 7:11:06 | 5 |
| 7:11:06 a 7:25:37 | 6 |
| 7:25:37 a 7:40:08 | 2 |
| 7:40:08 a 7:54:39 | 3 |
132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 San Juan 2013 | 28 °C | 5:13:12 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2015 | 30 °C | 5:04:30 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2014 | 31 °C | 5:04:07 |
| IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016 | 32 °C | 4:52:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Porto Rico4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2016 | IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico70.3 · M35-39 | 4:52:28 | 5º / 132 cat. | 66º / 934 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M35-39 | 5:04:30 | 32º / 176 cat. | 179º / 1.200 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M35-39 | 5:04:07 | 13º / 169 cat. | 74º / 916 geral |
| mar 2013 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M30-34 | 5:13:12 | 24º / 123 cat. | 190º / 1.040 geral |