IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · Para o pódio da M40-44
4:40:32−1:11:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:17 (44º). A maior diferença está em bike (−36:31) e corrida (−25:39).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:52:17Ecuador 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ecuador 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:32 · 2:21/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:57:35 · 30,4 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida2:02:39 · 5:49/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições7:31 · −1:21 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 21 | 6:55:32 | 88º de 113 na M40-44 |
| Ecuador 22 | 6:07:33 | 65º de 145 na M40-44 |
| Ecuador 23 | 5:52:17 | 44º de 126 na M40-44 |
Clima no dia
Ecuador 2023 (07–15h): 24,4 a 29,3 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 73% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 35%, na faixa seguinte top 34%
Com o mesmo 5:52:17, você seria 24º de 71 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 78% para top 35% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 21 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 22 · 43:102:16/100m
- BikeEcuador 23 · 2:57:3530,4 km/hPR
- CorridaEcuador 22 · 2:00:135:42/km
- TransiçõesEcuador 237:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2023
você 5:52:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:15 a 4:39:47 | 2 |
| 4:39:47 a 4:56:19 | 5 |
| 4:56:19 a 5:12:51 | 7 |
| 5:12:51 a 5:29:24 | 4 |
| 5:29:24 a 5:45:56 | 12 |
| 5:45:56 a 6:02:28 (você) | 22 |
| 6:02:28 a 6:19:00 | 12 |
| 6:19:00 a 6:35:32 | 17 |
| 6:35:32 a 6:52:04 | 15 |
| 6:52:04 a 7:08:36 | 9 |
| 7:08:36 a 7:25:09 | 10 |
| 7:25:09 a 7:41:41 | 7 |
| 7:41:41 a 7:58:13 | 3 |
| 7:58:13 a 8:14:45 | 1 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 22% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 6:07:33 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | 29 °C | 6:55:32 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 5:52:17 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 126 cat. | 99.999º / 646 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:52:17 | 44º / 126 cat. | 227º / 695 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 6:07:33 | 65º / 145 cat. | 351º / 746 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 6:55:32 | 88º / 113 cat. | 480º / 656 geral |