IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Para o pódio da M50-54
4:39:27−36:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:41 (19º). A maior diferença está em natação (−15:27) e corrida (−9:24).
Provas20em 3 países
Melhor 70.35:15:41Indian Wells La Quinta 2024
Melhor IRONMAN11:30:50Barcelona 2015
Melhor maratona5:15:23Chicago 2014 · 7:28/km
IRONMAN 70.3
14 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:19 · 2:17/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:31:39 · 35,6 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:47:01 · 5:04/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições13:43 · −27s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California Oceanside 14 | 5:37:39 | 119º de 387 na M40-44 |
| Cozumel 14 | 5:39:12 | 50º de 201 na M40-44 |
| California Oceanside 15 | 6:10:00 | 164º de 285 na M45-49 |
| Monterrey 16 | 5:23:00 | 30º de 124 na M45-49 |
| Campeche 17 | 5:41:43 | 28º de 115 na M45-49 |
| Campeche 18 | 5:51:42 | 26º de 84 na M45-49 |
| Oceanside 22 | 5:43:49 | 94º de 238 na M50-54 |
| Los Cabos 22 | 5:44:40 | 15º de 81 na M50-54 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 5:25:41 | 44º de 165 na M50-54 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 5:15:41 | 19º de 112 na M50-54 |
| Oceanside 25 | 5:42:58 | 28º de 129 na M55-59 |
| North Carolina 25 | 5:51:02 | 67º de 142 na M55-59 |
| Oceanside 26 | 7:26:18 | 98º de 110 na M55-59 |
| Ruidoso New Mexico 26 | 5:27:43 | 7º de 36 na M55-59 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2024 (07–15h): 14,2 a 21,9 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 23% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Barcelona 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 325 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:43 · 2:03/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike5:44:18 · 31,4 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida4:21:09 · 6:11/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições7:40 · −1:00 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 14 | 12:53:51 | 129º de 299 na M40-44 |
| Barcelona 15 | 11:30:50 | 160º de 325 na M45-49 |
| Boulder 16 | 12:16:46 | 48º de 164 na M45-49 |
| Florida 18 | 11:55:16 | 60º de 295 na M45-49 |
| Tulsa 21 | 12:08:46 | 42º de 210 na M50-54 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2014
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20145:15:237:28/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:15:41, você seria 7º de 83 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Cozumel 2014 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Barcelona 2015 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2016 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Boulder 2016 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2018 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Florida 2018 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 31% para top 20% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 25 · 33:231:45/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 24 · 2:31:3935,6 km/h
- CorridaMonterrey 16 · 1:44:324:57/km
- TransiçõesCampeche 185:17
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 14 · 1:17:262:02/100m
- BikeFlorida 18 · 5:40:3131,7 km/h
- CorridaTulsa 21 · 4:16:176:04/kmPR
- TransiçõesBarcelona 157:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024
você 5:15:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:21 a 4:46:38 | 4 |
| 4:46:38 a 5:04:55 | 9 |
| 5:04:55 a 5:23:11 (você) | 16 |
| 5:23:11 a 5:41:28 | 9 |
| 5:41:28 a 5:59:45 | 14 |
| 5:59:45 a 6:18:02 | 11 |
| 6:18:02 a 6:36:19 | 13 |
| 6:36:19 a 6:54:35 | 7 |
| 6:54:35 a 7:12:52 | 6 |
| 7:12:52 a 7:31:09 | 7 |
| 7:31:09 a 7:49:26 | 6 |
| 7:49:26 a 8:07:42 | 5 |
| 8:07:42 a 8:25:59 | 3 |
| 8:25:59 a 8:44:16 | 2 |
112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2016 | 14 °C | 5:23:00 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:43:49 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | 19 °C | 5:42:58 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | 19 °C | 5:51:02 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 5:25:41 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | 22 °C | 7:26:18 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 5:15:41 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 | 23 °C | 5:44:40 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | 25 °C | 6:10:00 |
| IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026 | 26 °C | 5:27:43 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 | 29 °C | 5:39:12 |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2017 | 29 °C | 5:41:43 |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2018 | 35 °C | 5:51:42 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2018 | 21 °C | 11:55:16 |
| IRONMAN Tulsa 2021 | 25 °C | 12:08:46 |
| IRONMAN Cozumel 2014 | 26 °C | 12:53:51 |
| IRONMAN Boulder 2016 | 27 °C | 12:16:46 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
México6 provas
Espanha1 prova
3 países · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico70.3 · M55-59 | 5:27:43 | 7º / 36 cat. | 122º / 746 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-59 | 7:26:18 | 98º / 110 cat. | 2.373º / 2.621 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M55-59 | 5:51:02 | 67º / 142 cat. | 1.134º / 2.528 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-59 | 5:42:58 | 28º / 129 cat. | 736º / 2.424 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-54 | 5:15:41 | 19º / 112 cat. | 418º / 2.182 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-54 | 5:25:41 | 44º / 165 cat. | 635º / 2.144 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M50-54 | 5:44:40 | 15º / 81 cat. | 287º / 919 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 5:43:49 | 94º / 238 cat. | 915º / 2.371 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M50-54 | 12:08:46 | 42º / 210 cat. | 455º / 1.737 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 69 cat. | 99.999º / 587 geral |
| nov 2018 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 11:55:16 | 60º / 295 cat. | 262º / 1.654 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M45-49 | 5:51:42 | 26º / 84 cat. | 231º / 620 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M45-49 | 5:41:43 | 28º / 115 cat. | 244º / 899 geral |
| ago 2016 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-49 | 12:16:46 | 48º / 164 cat. | 345º / 1.313 geral |
| mar 2016 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M45-49 | 5:23:00 | 30º / 124 cat. | 347º / 1.135 geral |
| out 2015 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 11:30:50 | 160º / 325 cat. | 1.121º / 2.076 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-49 | 6:10:00 | 164º / 285 cat. | 1.097º / 2.206 geral |
| nov 2014 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 12:53:51 | 129º / 299 cat. | 725º / 1.720 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-44 | 5:39:12 | 50º / 201 cat. | 364º / 1.390 geral |
| jun 2014 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 294 cat. | 99.999º / 1.947 geral |
| mar 2014 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M40-44 | 5:37:39 | 119º / 387 cat. | 647º / 2.278 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 5:15:23 | — | 31.739º / 40.606 geral |