IRONMAN Copenhagen 2022 · Para o pódio da M45-49
9:02:33−1:01:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:03:39 (38º). A maior diferença está em corrida (−51:43) e natação (−6:33).
Provas13em 8 países
Melhor 70.34:55:30Kraichgau 2025
Melhor IRONMAN10:03:39Copenhagen 2022
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Kraichgau 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:11 · 2:01/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:35:12 · 34,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:34:03 · 4:27/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições8:04 · −4:31 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Slovenian Istria 19 | 5:23:35 | 40º de 170 na M40-44 |
| Graz 21 | 5:17:53 | 53º de 117 na M45-49 |
| Kraichgau 22 | 5:07:57 | 49º de 206 na M45-49 |
| World Championship 22 | 5:08:21 | 224º de 495 na M45-49 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 5:17:20 | 57º de 286 na M45-49 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 5:07:22 | 40º de 261 na M45-49 |
| Kraichgau 25 | 4:55:30 | 33º de 202 na M45-49 |
Clima no dia
Kraichgau 2025 (07–15h): 12,2 a 18,4 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 76% · vento até 24 km/h · 2,1 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Copenhagen 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 294 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:49 · 1:57/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike4:47:14 · 37,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:54:53 · 5:34/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições7:44 · −5:12 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 19 | 10:24:45 | 85º de 344 na M40-44 |
| Copenhagen 22 | 10:03:39 | 38º de 294 na M45-49 |
| World Championship 22 | 11:23:02 | 379º de 566 na M45-49 |
| Calella-Barcelona 24 | 12:51:59 | 280º de 360 na M45-49 |
| Wales 25 | 12:43:50 | 54º de 184 na M45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2022 (07–22h): 15,8 a 22,1 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 65% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 10:03:39, você seria 15º de 281 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Wales 2025 | IRONMAN | top 30% |
De top 25% para top 30% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 33:371:46/100m
- BikeGraz 21 · 2:23:2237,7 km/h
- CorridaKraichgau 25 · 1:34:034:27/kmPR
- TransiçõesSlovenian Istria 196:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:12:431:55/100m
- BikeCopenhagen 22 · 4:47:1437,6 km/h
- CorridaCopenhagen 22 · 3:54:535:34/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 197:00
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Copenhagen 2022
você 10:03:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:45:26 a 9:14:37 | 7 |
| 9:14:37 a 9:43:49 | 15 |
| 9:43:49 a 10:13:00 (você) | 30 |
| 10:13:00 a 10:42:11 | 26 |
| 10:42:11 a 11:11:23 | 34 |
| 11:11:23 a 11:40:34 | 40 |
| 11:40:34 a 12:09:46 | 39 |
| 12:09:46 a 12:38:57 | 34 |
| 12:38:57 a 13:08:08 | 27 |
| 13:08:08 a 13:37:20 | 17 |
| 13:37:20 a 14:06:31 | 13 |
| 14:06:31 a 14:35:42 | 6 |
| 14:35:42 a 15:04:54 | 3 |
| 15:04:54 a 15:34:05 | 3 |
294 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:38:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:08:21 |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | 18 °C | 4:55:30 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019 | 20 °C | 5:23:35 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 5:07:22 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 5:17:20 |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 5:17:53 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2025 | 13 °C | 12:43:50 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 11:23:02 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 10:24:45 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 10:03:39 |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | 23 °C | 12:51:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
Alemanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
Dinamarca1 prova
Reino Unido1 prova
Suécia1 prova
Eslovênia1 prova
8 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 165 cat. | 99.999º / 1.100 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 208 cat. | 99.999º / 2.705 geral |
| set 2025 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 12:43:50 | 54º / 184 cat. | 466º / 1.655 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 4:55:30 | 33º / 202 cat. | 387º / 2.107 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M45-49 | 5:07:22 | 40º / 261 cat. | 415º / 2.773 geral |
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 12:51:59 | 280º / 360 cat. | 2.101º / 2.729 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M45-49 | 5:17:20 | 57º / 286 cat. | 602º / 2.908 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 236 cat. | 99.999º / 1.879 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:08:21 | 224º / 495 cat. | 1.936º / 3.553 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:23:02 | 379º / 566 cat. | 1.648º / 2.374 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:03:39 | 38º / 294 cat. | 290º / 2.075 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 5:07:57 | 49º / 206 cat. | 492º / 1.892 geral |
| set 2021 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 145 cat. | 99.999º / 934 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M45-49 | 5:17:53 | 53º / 117 cat. | 404º / 970 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M40-44 | 5:23:35 | 40º / 170 cat. | 268º / 1.233 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:24:45 | 85º / 344 cat. | 367º / 2.161 geral |