IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 · Para o pódio da M25-29
4:02:37−24:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:26:45 (30º). A maior diferença está em bike (−9:57) e corrida (−9:40).
Provas14em 11 países
Melhor 70.34:26:45Tours Metropole - Loire Valley 2025
Melhor IRONMAN9:56:17Frankfurt 2024
Melhor maratona3:18:58Berlim 2026 · 4:43/km
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Tours Metropole - Loire Valley 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:02 · 1:44/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:16:06 · 39,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:28:12 · 4:11/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições9:25 · −3:06 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 19 | 5:14:37 | 22º de 49 na M18-24 |
| Duisburg 21 | 4:33:12 | 16º de 107 na M25-29 |
| Luxembourg 22 | 5:02:59 | 31º de 164 na M25-29 |
| Finland 22 | 4:50:44 | 11º de 76 na M25-29 |
| Poznan 22 | 4:34:35 | 8º de 34 na M25-29 |
| World Championship 22 | 5:01:23 | 264º de 353 na M25-29 |
| Knokke-Heist 23 | 4:38:39 | 29º de 239 na M25-29 |
| Tangier 24 | 4:55:11 | 11º de 51 na M25-29 |
| Valencia 25 | 4:40:59 | 35º de 260 na M25-29 |
| Tours Metropole - Loire Valley 25 | 4:26:45 | 30º de 248 na M25-29 |
| Zell am See-Kaprun 26 | 5:18:50 | 52º de 314 na M30-34 |
Clima no dia
Tours Metropole - Loire Valley 2025 (07–15h): 16,9 a 24,1 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Frankfurt 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:39 · 1:45/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:15:34 · 34,2 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida3:20:23 · 4:45/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições13:41 · −1:03 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 24 | 9:56:17 | 35º de 179 na M25-29 |
| Maryland 25 | 10:42:16 | 23º de 125 na M25-29 |
Clima no dia
Frankfurt 2024 (07–22h): 19,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 71% · vento até 19 km/h · 1,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20263:18:584:43/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:26:45, você seria 32º de 283 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Maryland 2025 | IRONMAN | top 19% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2026 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 45% para top 17% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 27:251:27/100m
- BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:16:0639,7 km/h
- CorridaDuisburg 21 · 1:24:544:01/km
- TransiçõesLuxembourg 225:12
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 24 · 1:06:391:45/100m
- BikeMaryland 25 · 5:09:2734,9 km/hPR
- CorridaFrankfurt 24 · 3:20:234:45/km
- TransiçõesMaryland 259:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025
você 4:26:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:35 a 4:10:20 | 5 |
| 4:10:20 a 4:26:04 | 24 |
| 4:26:04 a 4:41:49 (você) | 31 |
| 4:41:49 a 4:57:34 | 28 |
| 4:57:34 a 5:13:19 | 36 |
| 5:13:19 a 5:29:03 | 45 |
| 5:29:03 a 5:44:48 | 37 |
| 5:44:48 a 6:00:33 | 16 |
| 6:00:33 a 6:16:17 | 6 |
| 6:16:17 a 6:32:02 | 8 |
| 6:32:02 a 6:47:47 | 2 |
| 6:47:47 a 7:03:32 | 3 |
| 7:03:32 a 7:19:16 | 4 |
| 7:19:16 a 7:35:01 | 3 |
248 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | 16 °C | 4:33:12 |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | 18 °C | 4:55:11 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:01:23 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 4:40:59 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | 22 °C | 4:34:35 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | 23 °C | 4:38:39 |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | 24 °C | 4:26:45 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2026 | 25 °C | 5:18:50 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | 30 °C | 4:50:44 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
Bélgica1 prova
Suíça1 prova
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
Luxemburgo1 prova
Marrocos1 prova
Polônia1 prova
11 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34 | 5:18:50 | 52º / 314 cat. | 333º / 2.002 geral |
| set 2025 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M25-29 | 10:42:16 | 23º / 125 cat. | 175º / 1.153 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M25-29 | 4:26:45 | 30º / 248 cat. | 168º / 2.196 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M25-29 | 4:40:59 | 35º / 260 cat. | 258º / 2.136 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M25-29 | 4:55:11 | 11º / 51 cat. | 101º / 457 geral |
| ago 2024 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-29 | 9:56:17 | 35º / 179 cat. | 403º / 2.206 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M25-29 | 4:38:39 | 29º / 239 cat. | 225º / 2.003 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:01:23 | 264º / 353 cat. | 1.621º / 3.553 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M25-29 | 4:34:35 | 8º / 34 cat. | 90º / 569 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M25-29 | 4:50:44 | 11º / 76 cat. | 67º / 1.088 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29 | 5:02:59 | 31º / 164 cat. | 172º / 1.870 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M25-29 | 4:33:12 | 16º / 107 cat. | 62º / 1.375 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M18-24 | 5:14:37 | 22º / 49 cat. | 637º / 2.064 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:18:58 | 1.331º / 4.831 cat. | 7.492º / 50.146 geral |