IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · Para o pódio da M40-44
4:19:13−24:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:08 (15º). A maior diferença está em bike (−22:55) e natação (−1:50).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:12:46Steelhead 2021
Melhor IRONMAN11:38:08Wisconsin 2024
Melhor maratona3:14:59Chicago 2024 · 4:37/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Steelhead 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:36:21 · 34,5 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:33:51 · 4:27/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Steelhead 21 | 4:12:46 | 23º de 180 na M40-44 |
| Washington Maple Valley 21 | 5:01:10 | 12º de 131 na M40-44 |
| Eagleman 22 | 4:47:32 | 26º de 204 na M40-44 |
| Oregon 22 | 4:33:37 | 20º de 208 na M40-44 |
| World Championship 22 | 5:08:01 | 312º de 527 na M40-44 |
| Oregon 23 | 4:44:08 | 15º de 172 na M40-44 |
Clima no dia
Steelhead 2021 (07–15h): 21,6 a 25,3 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 87% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wisconsin 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:32 · 2:07/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike6:23:16 · 28,2 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida3:39:20 · 5:12/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições15:00 · −6:34 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Clima no dia
Wisconsin 2024 (07–22h): 10,3 a 22,5 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:14:594:37/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Wisconsin 2024 | IRONMAN | top 11% |
De top 13% para top 11% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 19:511:03/100m
- BikeEagleman 22 · 2:30:3235,9 km/h
- CorridaWashington Maple Valley 21 · 1:29:314:15/km
- TransiçõesWashington Maple Valley 217:20
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2023
você 4:44:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:52:30 a 4:11:57 | 1 |
| 4:11:57 a 4:31:24 | 8 |
| 4:31:24 a 4:50:51 (você) | 12 |
| 4:50:51 a 5:10:17 | 24 |
| 5:10:17 a 5:29:44 | 20 |
| 5:29:44 a 5:49:11 | 29 |
| 5:49:11 a 6:08:38 | 25 |
| 6:08:38 a 6:28:05 | 17 |
| 6:28:05 a 6:47:32 | 11 |
| 6:47:32 a 7:06:59 | 6 |
| 7:06:59 a 7:26:25 | 8 |
| 7:26:25 a 7:45:52 | 7 |
| 7:45:52 a 8:05:19 | 2 |
| 8:05:19 a 8:24:46 | 2 |
172 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 5:01:10 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:08:01 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2021 | 25 °C | 4:12:46 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | 26 °C | 4:47:32 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:33:37 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 4:44:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | 11:38:08 | 11º / 101 cat. | 122º / 1.200 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 4:44:08 | 15º / 172 cat. | 201º / 2.276 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:08:01 | 312º / 527 cat. | 1.914º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 4:33:37 | 20º / 208 cat. | 112º / 2.276 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 4:47:32 | 26º / 204 cat. | 225º / 2.125 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M40-44 | 5:01:10 | 12º / 131 cat. | 71º / 1.324 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M40-44 | 4:12:46 | 23º / 180 cat. | 137º / 1.575 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:14:59 | — | 6.735º / 52.000 geral |