IRONMAN 70.3 Nice 2023 · natação até a mediana (−5:04)
Hoje 128º, passaria a 113º+15 posições
6:31:24 → 6:26:20 na M50-54 (270 atletas).
Provas14em 6 países
Melhor 70.36:09:27Finland 2022
Melhor IRONMAN13:07:08Barcelona 2016
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Finland 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:05 · 2:26/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike3:07:13 · 28,8 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida2:03:00 · 5:50/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições13:09 · +1:32 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 15 | 6:27:43 | 222º de 285 na M40-44 |
| Pays D'Aix 17 | 6:38:23 | 199º de 232 na M45-49 |
| Vichy 17 | 6:16:20 | 184º de 215 na M45-49 |
| Nice 18 | 6:55:29 | 245º de 317 na M45-49 |
| Barcelona 19 | 6:48:10 | 262º de 319 na M45-49 |
| Andorra 21 | 7:35:19 | 30º de 40 na M50-54 |
| Marbella 21 | 6:16:55 | 29º de 54 na M50-54 |
| Finland 22 | 6:09:27 | 75º de 117 na M50-54 |
| Nice 23 | 6:31:24 | 128º de 270 na M50-54 |
| Valencia 24 | 6:20:14 | 243º de 275 na M50-54 |
Clima no dia
Finland 2022 (07–15h): 21,0 a 29,5 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 47% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Barcelona 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 390 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:04 · 2:19/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike7:04:20 · 25,5 km/htop 99%: mais rápido que 1% da categoria
- Corrida4:17:31 · 6:06/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições17:13 · +3:34 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 16 | 13:07:08 | 323º de 390 na M45-49 |
| Austria 17 | 13:40:43 | 394º de 456 na M45-49 |
| Haugesund Norway 18 | 14:18:06 | 77º de 90 na M45-49 |
Clima no dia
Barcelona 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Para o pódio da M50-54
4:53:01−1:38:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:31:24 (128º). A maior diferença está em bike (−51:04) e corrida (−24:29).
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 48%, na faixa seguinte top 42%
Com o mesmo 6:31:24, você seria 65º de 155 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2015 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2021 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
De top 78% para top 89% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 17 · 41:422:12/100m
- BikeValencia 24 · 3:06:5728,9 km/hPR
- CorridaVichy 17 · 1:45:225:00/km
- TransiçõesBarcelona 158:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 16 · 1:28:042:19/100m
- BikeBarcelona 16 · 7:04:2025,5 km/h
- CorridaBarcelona 16 · 4:17:316:06/km
- TransiçõesHaugesund Norway 1813:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Nice 2023
você 6:31:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:49:35 a 5:04:57 | 7 |
| 5:04:57 a 5:20:19 | 4 |
| 5:20:19 a 5:35:42 | 6 |
| 5:35:42 a 5:51:04 | 20 |
| 5:51:04 a 6:06:26 | 27 |
| 6:06:26 a 6:21:48 | 42 |
| 6:21:48 a 6:37:11 (você) | 34 |
| 6:37:11 a 6:52:33 | 26 |
| 6:52:33 a 7:07:55 | 26 |
| 7:07:55 a 7:23:17 | 27 |
| 7:23:17 a 7:38:39 | 18 |
| 7:38:39 a 7:54:02 | 12 |
| 7:54:02 a 8:09:24 | 15 |
| 8:09:24 a 8:24:46 | 6 |
270 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 79%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 6:20:14 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 6:38:23 |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2021 | 24 °C | 7:35:19 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 6:55:29 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | 28 °C | 6:16:55 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | 30 °C | 6:09:27 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 6:31:24 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | 31 °C | 6:16:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | 21 °C | 14:18:06 |
| IRONMAN Austria 2017 | 22 °C | 13:40:43 |
| IRONMAN Barcelona 2016 | 23 °C | 13:07:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 5,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha6 provas
França4 provas
Andorra1 prova
Áustria1 prova
Finlândia1 prova
Noruega1 prova
6 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M50-54 | 6:20:14 | 243º / 275 cat. | 1.972º / 2.328 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-54 | 6:31:24 | 128º / 270 cat. | 1.270º / 2.228 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M50-54 | 6:09:27 | 75º / 117 cat. | 691º / 1.088 geral |
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 450 cat. | 99.999º / 3.002 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M50-54 | 6:16:55 | 29º / 54 cat. | 251º / 491 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M50-54 | 7:35:19 | 30º / 40 cat. | 426º / 499 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49 | 6:48:10 | 262º / 319 cat. | 1.791º / 2.164 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 6:55:29 | 245º / 317 cat. | 1.656º / 2.082 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M45-49 | 14:18:06 | 77º / 90 cat. | 458º / 525 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-49 | 6:16:20 | 184º / 215 cat. | 1.544º / 1.843 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 13:40:43 | 394º / 456 cat. | 2.109º / 2.467 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 6:38:23 | 199º / 232 cat. | 1.514º / 1.726 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 13:07:08 | 323º / 390 cat. | 1.954º / 2.348 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44 | 6:27:43 | 222º / 285 cat. | 1.262º / 1.705 geral |