HYROX Ottawa 2026 · Para o pódio da M35-39
1:12:35−3:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:15:44 (5º).
Provas8em 1 país
Melhor HYROX Open1:15:44Ottawa 2026
Melhor 70.34:57:29Muskoka 2024
HYROX Open
1 prova · última em Ottawa 2026
Onde ganhar tempo
Ottawa 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Muskoka 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:39 · 1:46/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:35:52 · 34,6 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:42:05 · 4:50/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições5:53 · −3:01 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 21 | 5:45:50 | 39º de 77 na M40-44 |
| Victoria 22 | 5:21:46 | 33º de 132 na M45-49 |
| Muskoka 23 | 5:16:42 | 21º de 101 na M45-49 |
| Victoria 24 | 5:07:10 | 8º de 83 na M45-49 |
| Muskoka 24 | 4:57:29 | 10º de 94 na M45-49 |
| Muskoka 25 | 5:39:17 | 19º de 78 na M45-49 |
| Calgary 26 | 5:00:31 | 13º de 63 na M45-49 |
Clima no dia
Muskoka 2024 (07–15h): 15,9 a 24,7 °C · sensação de até 27,6 °C · umidade 80% · vento até 10 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Ottawa 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 1:15:44, você seria 2º de 35 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Victoria 2024 · Para o pódio da M45-49
4:51:42−15:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:10 (8º). A maior diferença está em bike (−9:39) e corrida (−5:39).
IRONMAN 70.3 Victoria 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:07:10, você seria 6º de 84 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| HYROX Ottawa 2026 | HYROX | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2026 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 51% para top 21% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuskoka 24 · 33:391:46/100m
- BikeCalgary 26 · 2:29:1836,2 km/hPR
- CorridaVictoria 24 · 1:37:264:37/km
- TransiçõesCalgary 265:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · HYROX Ottawa 2026
você 1:15:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:02:39 a 1:25:02 (você) | 21 |
| 1:25:02 a 1:47:24 | 22 |
| 1:47:24 a 2:09:47 | 8 |
| 2:09:47 a 2:32:09 | 1 |
| 2:32:09 a 2:54:32 | 0 |
| 2:54:32 a 3:16:54 | 0 |
| 3:16:54 a 3:39:17 | 0 |
| 3:39:17 a 4:01:40 | 0 |
| 4:01:40 a 4:24:02 | 0 |
| 4:24:02 a 4:46:25 | 0 |
| 4:46:25 a 5:08:47 | 0 |
| 5:08:47 a 5:31:10 | 0 |
| 5:31:10 a 5:53:32 | 0 |
| 5:53:32 a 6:15:55 | 1 |
53 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:30:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Victoria 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | 13 °C | 5:07:10 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | 15 °C | 5:21:46 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 5:16:42 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | 25 °C | 4:57:29 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | 27 °C | 5:45:50 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2026 | 28 °C | 5:00:31 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | 28 °C | 5:39:17 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-49 | 5:00:31 | 13º / 63 cat. | 83º / 922 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 5:39:17 | 19º / 78 cat. | 251º / 1.273 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 4:57:29 | 10º / 94 cat. | 76º / 1.261 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M45-49 | 5:07:10 | 8º / 83 cat. | 79º / 1.379 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 5:16:42 | 21º / 101 cat. | 210º / 1.320 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M45-49 | 5:21:46 | 33º / 132 cat. | 279º / 1.621 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-44 | 5:45:50 | 39º / 77 cat. | 330º / 828 geral |
| 2026 | HYROX OttawaHYROX - Thursday · M35-39 | 1:15:44 | 5º / 53 cat. | 52º / 615 geral |