IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · Para o pódio da M35-39
4:09:56−39:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:12 (31º). A maior diferença está em corrida (−19:27) e bike (−16:42).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:49:12Oregon 2023
Melhor IRONMAN13:25:24Coeur d'Alene 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oregon 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:54 · 1:06/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:33:13 · 35,2 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:48:18 · 5:08/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições6:47 · −5:09 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 22 | 5:19:05 | 45º de 202 na M35-39 |
| Oregon 23 | 4:49:12 | 31º de 182 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 24 | 5:06:55 | 57º de 173 na M35-39 |
| Washington Tri-Cities 24 | 5:04:20 | 41º de 186 na M35-39 |
Clima no dia
Oregon 2023 (07–15h): 15,7 a 30,4 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 47% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Coeur d'Alene 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:33 · 2:04/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike6:36:59 · 27,2 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida5:17:50 · 7:32/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições12:01 · −4:04 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Clima no dia
Coeur d'Alene 2023 (07–22h): 16,6 a 26,0 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 41% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:49:12, você seria 20º de 173 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 8:080:26/100m
- BikeOregon 23 · 2:33:1335,2 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 22 · 1:46:325:03/km
- TransiçõesOregon 236:47
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Oregon 2023
você 4:49:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:32 a 4:22:59 | 9 |
| 4:22:59 a 4:41:25 | 13 |
| 4:41:25 a 4:59:52 (você) | 24 |
| 4:59:52 a 5:18:18 | 17 |
| 5:18:18 a 5:36:45 | 18 |
| 5:36:45 a 5:55:11 | 24 |
| 5:55:11 a 6:13:38 | 24 |
| 6:13:38 a 6:32:04 | 18 |
| 6:32:04 a 6:50:31 | 12 |
| 6:50:31 a 7:08:57 | 8 |
| 7:08:57 a 7:27:24 | 5 |
| 7:27:24 a 7:45:50 | 6 |
| 7:45:50 a 8:04:17 | 2 |
| 8:04:17 a 8:22:43 | 2 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 16% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 5:06:55 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:19:05 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 5:04:20 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 4:49:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M35-39 | 5:04:20 | 41º / 186 cat. | 259º / 1.988 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 5:06:55 | 57º / 173 cat. | 319º / 1.544 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 4:49:12 | 31º / 182 cat. | 237º / 2.276 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-39 | 13:25:24 | 60º / 109 cat. | 463º / 989 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 5:19:05 | 45º / 202 cat. | 305º / 2.069 geral |