IRONMAN 70.3 Michigan 2023 · Para o pódio da M30-34
4:24:16−43:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:22 (13º). A maior diferença está em corrida (−21:07) e bike (−19:39).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:07:22Michigan 2023
Melhor IRONMAN12:11:12Arizona 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Michigan 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 116 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:19 · 1:48/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:42:28 · 33,2 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:43:37 · 4:55/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:58 · −3:04 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside California 19 | 5:33:49 | 84º de 222 na M30-34 |
| Memphis 22 | 5:41:18 | 36º de 108 na M30-34 |
| Ohio 23 | 5:09:02 | 30º de 134 na M30-34 |
| Michigan 23 | 5:07:22 | 13º de 116 na M30-34 |
| Boulder 26 | 5:14:41 | 13º de 114 na M35-39 |
Clima no dia
Michigan 2023 (07–15h): 14,0 a 25,2 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 70% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:16 · 1:54/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike5:51:54 · 30,7 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:44:36 · 6:45/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições22:25 · +5:25 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Clima no dia
Arizona 2021 (07–22h): 15,6 a 28,9 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 17% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 38% para top 12% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMichigan 23 · 34:191:48/100m
- BikeOhio 23 · 2:34:1135,0 km/h
- CorridaMichigan 23 · 1:43:374:55/km
- TransiçõesOhio 235:15
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Michigan 2023
você 5:07:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:37 a 4:19:08 | 1 |
| 4:19:08 a 4:35:39 | 4 |
| 4:35:39 a 4:52:10 | 2 |
| 4:52:10 a 5:08:41 (você) | 6 |
| 5:08:41 a 5:25:12 | 10 |
| 5:25:12 a 5:41:43 | 20 |
| 5:41:43 a 5:58:14 | 26 |
| 5:58:14 a 6:14:45 | 19 |
| 6:14:45 a 6:31:16 | 8 |
| 6:31:16 a 6:47:47 | 4 |
| 6:47:47 a 7:04:18 | 7 |
| 7:04:18 a 7:20:49 | 3 |
| 7:20:49 a 7:37:20 | 3 |
| 7:37:20 a 7:53:51 | 3 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Michigan 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:33:49 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | 25 °C | 5:41:18 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2023 | 25 °C | 5:07:22 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | 25 °C | 5:14:41 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | 28 °C | 5:09:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 5:14:41 | 13º / 114 cat. | 172º / 1.398 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M30-34 | 5:07:22 | 13º / 116 cat. | 190º / 1.190 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-34 | 5:09:02 | 30º / 134 cat. | 186º / 1.325 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M30-34 | 5:41:18 | 36º / 108 cat. | 227º / 1.080 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 12:11:12 | 58º / 152 cat. | 463º / 1.933 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M30-34 | 5:33:49 | 84º / 222 cat. | 621º / 2.360 geral |