IRONMAN 70.3 Valencia 2025 · Para o pódio da M30-34
4:09:49−22:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:42 (28º). A maior diferença está em corrida (−13:03) e bike (−4:29).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:32:42Valencia 2025
Melhor IRONMAN10:35:03Calella-Barcelona 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Valencia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 288 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:15 · 1:39/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:21:09 · 38,3 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:33:03 · 4:25/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições7:15 · −3:41 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 22 | 5:55:41 | 69º de 115 na M25-29 |
| Nice 23 | 5:56:40 | 122º de 262 na M25-29 |
| Barcelona 23 | 5:13:39 | 39º de 128 na M25-29 |
| Valencia 24 | 4:53:48 | 69º de 274 na M30-34 |
| Valencia 25 | 4:32:42 | 28º de 288 na M30-34 |
Clima no dia
Valencia 2025 (07–15h): 13,0 a 21,9 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 44% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Calella-Barcelona 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 364 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:51 · 1:46/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike4:52:38 · 36,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida4:22:26 · 6:13/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições13:09 · −9s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Clima no dia
Calella-Barcelona 2024 (07–22h): 14,9 a 22,8 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 80% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 60% para top 10% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 17 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoValencia 25 · 31:151:39/100mPR
- BikeValencia 25 · 2:21:0938,3 km/hPR
- CorridaValencia 25 · 1:33:034:25/kmPR
- TransiçõesValencia 257:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Valencia 2025
você 4:32:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:49 a 4:19:40 | 10 |
| 4:19:40 a 4:36:32 (você) | 21 |
| 4:36:32 a 4:53:23 | 29 |
| 4:53:23 a 5:10:15 | 41 |
| 5:10:15 a 5:27:06 | 45 |
| 5:27:06 a 5:43:58 | 46 |
| 5:43:58 a 6:00:49 | 26 |
| 6:00:49 a 6:17:40 | 23 |
| 6:17:40 a 6:34:32 | 14 |
| 6:34:32 a 6:51:23 | 10 |
| 6:51:23 a 7:08:15 | 11 |
| 7:08:15 a 7:25:06 | 8 |
| 7:25:06 a 7:41:58 | 3 |
| 7:41:58 a 7:58:49 | 1 |
288 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Valencia 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 4:53:48 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 4:32:42 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 | 25 °C | 5:55:41 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | 28 °C | 5:13:39 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:56:40 |
No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha5 provas
França1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M30-34 | 4:32:42 | 28º / 288 cat. | 184º / 2.136 geral |
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 10:35:03 | 123º / 364 cat. | 694º / 2.729 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M30-34 | 4:53:48 | 69º / 274 cat. | 465º / 2.328 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M25-29 | 5:13:39 | 39º / 128 cat. | 304º / 1.468 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M25-29 | 5:56:40 | 122º / 262 cat. | 683º / 2.228 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M25-29 | 5:55:41 | 69º / 115 cat. | 520º / 1.163 geral |