IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 · Para o pódio da F30-34
5:09:29−19:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:14 (8ª). A maior diferença está em bike (−7:54) e natação (−4:49).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:19:53Oceanside 2022
Melhor IRONMAN11:56:30Canada 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Oceanside 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:24 · 2:04/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike2:54:01 · 31,0 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:37:42 · 4:38/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:46 · −3:28 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Cruz 19 | 5:29:14 | 8ª de 77 na F30-34 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 5:23:00 | 15ª de 61 na F30-34 |
| Hawaii 21 | 6:09:36 | 8ª de 36 na F30-34 |
| World Championship 21 | 5:37:17 | 70ª de 169 na F30-34 |
| Oceanside 22 | 5:19:53 | 13ª de 67 na F35-39 |
Clima no dia
Oceanside 2022 (07–15h): 14,5 a 17,0 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 83% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Canada 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:18 · 2:05/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike6:30:06 · 27,7 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida3:55:44 · 5:35/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições11:22 · −1:36 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Clima no dia
Canada 2022 (07–22h): 12,3 a 19,8 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 70% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Canada 2022 | IRONMAN | top 18% |
De top 11% para top 18% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 22 · 39:242:04/100mPR
- BikeIndian Wells La Quinta 19 · 2:49:5231,8 km/h
- CorridaOceanside 22 · 1:37:424:38/kmPR
- TransiçõesWorld Championship 217:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019
você 5:29:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:55:39 a 5:10:52 | 3 |
| 5:10:52 a 5:26:04 | 3 |
| 5:26:04 a 5:41:17 (você) | 5 |
| 5:41:17 a 5:56:30 | 5 |
| 5:56:30 a 6:11:43 | 3 |
| 6:11:43 a 6:26:55 | 15 |
| 6:26:55 a 6:42:08 | 9 |
| 6:42:08 a 6:57:21 | 9 |
| 6:57:21 a 7:12:33 | 5 |
| 7:12:33 a 7:27:46 | 4 |
| 7:27:46 a 7:42:59 | 8 |
| 7:42:59 a 7:58:12 | 2 |
| 7:58:12 a 8:13:24 | 1 |
| 8:13:24 a 8:28:37 | 5 |
77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:19:53 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 5:23:00 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:29:14 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:37:17 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F35-39 | 11:56:30 | 8ª / 45 cat. | 252ª / 1.381 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F35-39 | 5:19:53 | 13ª / 67 cat. | 526ª / 2.371 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:37:17 | 70ª / 169 cat. | 1.629ª / 3.443 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F30-34 | 6:09:36 | 8ª / 36 cat. | 330ª / 1.005 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F30-34 | 5:23:00 | 15ª / 61 cat. | 603ª / 2.170 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F30-34 | 5:29:14 | 8ª / 77 cat. | 414ª / 1.725 geral |