IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 · Para o pódio da F35-39
5:07:35−3:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:16 (4ª). A maior diferença está em corrida (−6:17) e bike (−2:05).
Provas23em 3 países
Melhor 70.34:55:04Chattanooga 2017
Melhor IRONMAN11:29:51Maryland 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Chattanooga 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:38 · 0:49/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:32:53 · 35,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:58:09 · 5:36/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições8:24 · −2:16 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Raleigh 13 | 5:17:37 | 10ª de 23 na PRO |
| Raleigh 15 | 5:11:16 | 4ª de 114 na F35-39 |
| Eagleman 16 | 5:18:13 | 5ª de 94 na F40-44 |
| Chattanooga 17 | 4:55:04 | 21ª de 144 na F40-44 |
| Gulf Coast 23 | 5:58:56 | 18ª de 44 na F45-49 |
| Eagleman 24 | 5:50:15 | 23ª de 70 na F45-49 |
Clima no dia
Chattanooga 2017 (07–15h): 19,1 a 24,2 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 92% · vento até 12 km/h · 5,6 mm de chuva.
IRONMAN
11 provas · disciplinas em Maryland 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:42 · 1:36/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike5:35:21 · 32,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida4:43:04 · 6:42/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições10:44 · −8:34 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 12 | 12:36:13 | 8ª de 36 na F35-39 |
| Louisville 15 | 11:35:32 | 15ª de 118 na F35-39 |
| Boulder 18 | 11:57:13 | 7ª de 67 na F40-44 |
| Florida 18 | 11:59:19 | 11ª de 72 na F40-44 |
| Canada 19 | 12:30:47 | 11ª de 52 na F40-44 |
| Maryland 19 | 11:29:51 | 4ª de 85 na F40-44 |
| Cozumel 19 | 11:33:47 | 11ª de 69 na F40-44 |
| Cozumel 20 | 13:11:51 | 23ª de 34 na F40-44 |
| Maryland 22 | 12:59:19 | 22ª de 63 na F45-49 |
| World Championship 23 | 13:00:05 | 195ª de 333 na F45-49 |
| Maryland 24 | 12:37:32 | 13ª de 33 na F45-49 |
Clima no dia
Maryland 2019 (07–22h): 13,5 a 26,2 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 67% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 5:11:16, você seria 3ª de 133 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN St. George 2012 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2013 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Louisville 2015 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Boulder 2018 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Florida 2018 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Canada 2019 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Maryland 2019 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Cozumel 2019 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Cozumel 2020 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN Maryland 2022 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Maryland 2024 | IRONMAN | top 40% |
De top 23% para top 40% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 17 · 15:380:49/100m
- BikeChattanooga 17 · 2:32:5335,3 km/h
- CorridaRaleigh 15 · 1:55:225:28/km
- TransiçõesRaleigh 134:12
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 20 · 51:401:22/100m
- BikeMaryland 19 · 5:35:2132,2 km/h
- CorridaSt. George 12 · 4:25:206:17/km
- TransiçõesCozumel 197:46
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2015
você 5:11:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:57:08 a 5:11:46 (você) | 5 |
| 5:11:46 a 5:26:24 | 6 |
| 5:26:24 a 5:41:01 | 10 |
| 5:41:01 a 5:55:39 | 5 |
| 5:55:39 a 6:10:17 | 12 |
| 6:10:17 a 6:24:55 | 7 |
| 6:24:55 a 6:39:33 | 21 |
| 6:39:33 a 6:54:10 | 6 |
| 6:54:10 a 7:08:48 | 8 |
| 7:08:48 a 7:23:26 | 14 |
| 7:23:26 a 7:38:04 | 7 |
| 7:38:04 a 7:52:41 | 4 |
| 7:52:41 a 8:07:19 | 7 |
| 8:07:19 a 8:21:57 | 2 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | 17 °C | 5:50:15 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2016 | 23 °C | 5:18:13 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2017 | 24 °C | 4:55:04 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | 28 °C | 5:58:56 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 | 31 °C | 5:11:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2024 | 15 °C | 12:37:32 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 13:00:05 |
| IRONMAN Maryland 2022 | 20 °C | 12:59:19 |
| IRONMAN Florida 2018 | 21 °C | 11:59:19 |
| IRONMAN Louisville 2015 | 22 °C | 11:35:32 |
| IRONMAN Canada 2019 | 23 °C | 12:30:47 |
| IRONMAN Maryland 2019 | 26 °C | 11:29:51 |
| IRONMAN St. George 2012 | 27 °C | 12:36:13 |
| IRONMAN Cozumel 2020 | 28 °C | 13:11:51 |
| IRONMAN Cozumel 2019 | 28 °C | 11:33:47 |
| IRONMAN Boulder 2018 | 33 °C | 11:57:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos20 provas
México2 provas
Canadá1 prova
3 países · 23 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
30 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F50-54 | DNS | 99.999ª / 16 cat. | 99.999ª / 1.236 geral |
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F45-49 | DNS | 99.999ª / 60 cat. | 99.999ª / 2.324 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · F45-49 | DNF | 99.999ª / 65 cat. | 99.999ª / 1.769 geral |
| nov 2024 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-49 | DNS | 99.999ª / 43 cat. | 99.999ª / 1.064 geral |
| set 2024 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-49 | 12:37:32 | 13ª / 33 cat. | 355ª / 1.058 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F45-49 | 5:50:15 | 23ª / 70 cat. | 676ª / 1.752 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 13:00:05 | 195ª / 333 cat. | 1.215ª / 2.041 geral |
| set 2023 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-49 | DNF | 99.999ª / 38 cat. | 99.999ª / 1.034 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F45-49 | 5:58:56 | 18ª / 44 cat. | 482ª / 1.214 geral |
| set 2022 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-49 | 12:59:19 | 22ª / 63 cat. | 612ª / 1.375 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · F45-49 | DNS | 99.999ª / 67 cat. | 99.999ª / 1.737 geral |
| nov 2020 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-44 | 13:11:51 | 23ª / 34 cat. | 460ª / 775 geral |
| nov 2019 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-44 | 11:33:47 | 11ª / 69 cat. | 394ª / 1.549 geral |
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F40-44 | 11:29:51 | 4ª / 85 cat. | 243ª / 1.715 geral |
| jul 2019 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-44 | 12:30:47 | 11ª / 52 cat. | 373ª / 1.141 geral |
| jun 2019 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F40-44 | DNS | 99.999ª / 43 cat. | 99.999ª / 1.002 geral |
| nov 2018 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-44 | 11:59:19 | 11ª / 72 cat. | 276ª / 1.654 geral |
| out 2018 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F40-44 | DNF | 99.999ª / 113 cat. | 99.999ª / 2.036 geral |
| jun 2018 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F40-44 | 11:57:13 | 7ª / 67 cat. | 235ª / 1.181 geral |
| out 2017 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F40-44 | DNF | 99.999ª / 138 cat. | 99.999ª / 2.271 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F40-44 | 4:55:04 | 21ª / 144 cat. | 414ª / 2.104 geral |
| out 2016 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F40-44 | DNF | 99.999ª / 134 cat. | 99.999ª / 2.427 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F40-44 | 5:18:13 | 5ª / 94 cat. | 230ª / 1.638 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 71 cat. | 99.999ª / 1.524 geral |
| out 2015 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F35-39 | 11:35:32 | 15ª / 118 cat. | 392ª / 2.368 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F35-39 | 5:11:16 | 4ª / 114 cat. | 244ª / 1.927 geral |
| nov 2013 | IRONMAN FloridaIRONMAN · PRO | DNF | 99.999ª / 63 cat. | 99.999ª / 2.699 geral |
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · PRO | DNS | 99.999ª / 37 cat. | 99.999ª / 1.720 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · PRO | 5:17:37 | 10ª / 23 cat. | 196ª / 1.701 geral |
| mai 2012 | IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · F35-39 | 12:36:13 | 8ª / 36 cat. | 258ª / 1.007 geral |