IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 · Para o pódio da F25-29
5:21:40−41:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:03:19 (13ª). A maior diferença está em corrida (−20:07) e bike (−9:07).
Provas5em 2 países
Melhor 70.36:03:19Western Massachusetts 2023
Melhor IRONMAN13:43:08Lake Placid 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:46 · 1:56/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike3:03:06 · 29,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida2:08:24 · 6:05/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições15:04 · +1s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Timberman 21 | 6:19:09 | 13ª de 26 na F25-29 |
| Western Massachusetts 23 | 6:03:19 | 13ª de 33 na F25-29 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2023 (07–15h): 18,0 a 25,0 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 83% · vento até 17 km/h · 9,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Lake Placid 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:11 · 2:16/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike7:10:27 · 25,1 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida4:44:43 · 6:45/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições21:47 · +7:29 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 22 | 14:11:52 | 12ª de 15 na F25-29 |
| Lake Placid 23 | 13:43:08 | 24ª de 33 na F25-29 |
| Lake Placid 26 | 16:00:57 | 42ª de 49 na F30-34 |
Clima no dia
Lake Placid 2023 (07–22h): 15,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 40%, na faixa seguinte top 35%
Com o mesmo 6:03:19, você seria 15ª de 43 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | IRONMAN | top 86% |
De top 50% para top 86% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Massachusetts 23 · 36:461:56/100mPR
- BikeWestern Massachusetts 23 · 3:03:0629,5 km/hPR
- CorridaTimberman 21 · 2:00:545:44/km
- TransiçõesTimberman 218:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 22 · 1:20:282:07/100m
- BikeLake Placid 23 · 7:10:2725,1 km/h
- CorridaLake Placid 23 · 4:44:436:45/km
- TransiçõesMont-Tremblant 2214:23
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023
você 6:03:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:06:39 a 5:20:29 | 2 |
| 5:20:29 a 5:34:18 | 3 |
| 5:34:18 a 5:48:08 | 2 |
| 5:48:08 a 6:01:58 | 5 |
| 6:01:58 a 6:15:48 (você) | 3 |
| 6:15:48 a 6:29:37 | 2 |
| 6:29:37 a 6:43:27 | 3 |
| 6:43:27 a 6:57:17 | 4 |
| 6:57:17 a 7:11:06 | 1 |
| 7:11:06 a 7:24:56 | 3 |
| 7:24:56 a 7:38:46 | 1 |
| 7:38:46 a 7:52:36 | 2 |
| 7:52:36 a 8:06:25 | 0 |
| 8:06:25 a 8:20:15 | 2 |
33 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2026 | 19 °C | 16:00:57 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | 24 °C | 14:11:52 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 13:43:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Canadá1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-34 | 16:00:57 | 42ª / 49 cat. | 1.762ª / 1.922 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F25-29 | 13:43:08 | 24ª / 33 cat. | 858ª / 1.646 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F25-29 | 6:03:19 | 13ª / 33 cat. | 511ª / 1.068 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F25-29 | 14:11:52 | 12ª / 15 cat. | 627ª / 936 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · F25-29 | DNS | 99.999ª / 33 cat. | 99.999ª / 963 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F25-29 | 6:19:09 | 13ª / 26 cat. | 432ª / 678 geral |