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Joost Somsen

Países Baixos · Masculino · PRO · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 40%

8º de 20 na PRO · IRONMAN 70.3 Marbella 2022

Provas4em 2 países
Melhor 70.34:08:55Zell am See-Kaprun 2023

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Zell am See-Kaprun 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:22 · 1:23/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike2:12:14 · 40,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:25:09 · 4:02/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Transições5:10 · −38s vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zell am See-Kaprun 214:23:5415º de 29 na PRO
Lanzarote 214:59:0213º de 20 na PRO
Marbella 224:13:168º de 20 na PRO
Zell am See-Kaprun 234:08:5519º de 43 na PRO

Clima no dia

Zell am See-Kaprun 2023 (07–15h): 13,8 a 22,6 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 74% · vento até 11 km/h · 1,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Marbella 2022 · Para o pódio da PRO

4:00:39−12:37 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:13:16 (8º). A maior diferença está em bike (−6:21) e corrida (−3:52).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2021IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Marbella 2022IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023IRONMAN 70.3top 45%

De top 52% para top 45% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoZell am See-Kaprun 21 · 26:171:23/100m
  • BikeZell am See-Kaprun 23 · 2:12:1440,8 km/hPR
  • CorridaMarbella 22 · 1:16:083:36/km
  • TransiçõesMarbella 224:03

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na PRO · IRONMAN 70.3 Marbella 2022

você 4:13:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:58:57 a 4:02:473
4:02:47 a 4:06:381
4:06:38 a 4:10:281
4:10:28 a 4:14:18 (você)3
4:14:18 a 4:18:081
4:18:08 a 4:21:590
4:21:59 a 4:25:490
4:25:49 a 4:29:391
4:29:39 a 4:33:302
4:33:30 a 4:37:201
4:37:20 a 4:41:101
4:41:10 a 4:45:001
4:45:00 a 4:48:510
4:48:51 a 4:52:415

20 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:28:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Marbella 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 55%Biketop 35%Corridatop 30%

Você é corredor. Corrida no top 30% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202114 °C4:23:54
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202323 °C4:08:55
IRONMAN 70.3 Lanzarote 202124 °C4:59:02
IRONMAN 70.3 Marbella 202226 °C4:13:16

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Áustria2 provas
  • Espanha2 provas

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2023IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · PRO4:08:5519º / 43 cat.19º / 1.350 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · PRO4:13:168º / 20 cat.8º / 1.142 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · PRO4:59:0213º / 20 cat.32º / 458 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · PRO4:23:5415º / 29 cat.17º / 1.124 geral