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Joost Kroeb

Países Baixos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 25%

51º de 207 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Erkner 2024

Provas11em 7 países
Melhor 70.34:45:58Erkner 2024

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Erkner 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:30 · 1:27/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:33:35 · 35,2 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Corrida1:37:43 · 4:38/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições7:09 · −3:54 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Salzburg Zell am See 155:43:3275º de 131 na M25-29
Pula 165:27:0939º de 99 na M25-29
Cascais Portugal 175:10:1154º de 198 na M30-34
Cascais Portugal 185:23:37120º de 276 na M30-34
Slovenian Istria 195:32:3366º de 162 na M30-34
Westfriesland 215:03:5442º de 132 na M30-34
Maastricht 225:06:1749º de 186 na M35-39
Italy Emilia Romagna 235:39:53114º de 237 na M35-39
Erkner 244:45:5851º de 207 na M35-39
Hradec Králové 254:58:4450º de 165 na M35-39
Leipzig 265:00:1497º de 243 na M35-39

Clima no dia

Erkner 2024 (07–15h): 9,6 a 18,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 66% · vento até 28 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · Para o pódio da M35-39

4:05:35−40:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:58 (51º). A maior diferença está em bike (−20:39) e corrida (−18:30).

IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 25%, na faixa seguinte top 23%

Com o mesmo 4:45:58, você seria 37º de 161 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Pula 2016IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Maastricht 2022IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Erkner 2024IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2025IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Leipzig 2026IRONMAN 70.3top 40%

De top 58% para top 40% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoErkner 24 · 27:301:27/100m
  • BikeErkner 24 · 2:33:3535,2 km/h
  • CorridaErkner 24 · 1:37:434:38/km
  • TransiçõesSlovenian Istria 196:58

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Erkner 2024

você 4:45:58
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:56:48 a 4:12:278
4:12:27 a 4:28:0616
4:28:06 a 4:43:4421
4:43:44 a 4:59:23 (você)44
4:59:23 a 5:15:0229
5:15:02 a 5:30:4126
5:30:41 a 5:46:2026
5:46:20 a 6:01:589
6:01:58 a 6:17:379
6:17:37 a 6:33:167
6:33:16 a 6:48:553
6:48:55 a 7:04:335
7:04:33 a 7:20:122
7:20:12 a 7:35:512

207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:07:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 47%Corridatop 21%

Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Erkner 202418 °C4:45:58
IRONMAN 70.3 Leipzig 202619 °C5:00:14
IRONMAN 70.3 Maastricht 202220 °C5:06:17
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 201920 °C5:32:33
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201721 °C5:10:11
IRONMAN 70.3 Pula 201621 °C5:27:09
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201822 °C5:23:37
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 202523 °C4:58:44
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 202327 °C5:39:53

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • Países Baixos2 provas
  • Portugal2 provas
  • Tchéquia1 prova
  • Croácia1 prova
  • Itália1 prova
  • Eslovênia1 prova

7 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Leipzig70.3 · M35-395:00:1497º / 243 cat.616º / 2.219 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M35-394:58:4450º / 165 cat.329º / 1.344 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-394:45:5851º / 207 cat.286º / 1.466 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M35-395:39:53114º / 237 cat.806º / 1.952 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M35-395:06:1749º / 186 cat.326º / 1.492 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-345:03:5442º / 132 cat.189º / 858 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M30-345:32:3366º / 162 cat.351º / 1.233 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-345:23:37120º / 276 cat.693º / 1.999 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-345:10:1154º / 198 cat.311º / 1.633 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M25-295:27:0939º / 99 cat.449º / 1.312 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M25-295:43:3275º / 131 cat.843º / 1.797 geral