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Joost Kessels

Países Baixos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

22º de 336 na M35-39 · IRONMAN 70.3 South Africa 2012

Provas8em 5 países
Melhor 70.34:57:37Cascais Portugal 2017
Melhor IRONMAN10:43:38South Africa 2022

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 329 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:08 · 1:45/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:34:02 · 35,1 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:43:21 · 4:54/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições7:06 · −4:31 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 125:13:0122º de 336 na M35-39
Jonkoping 175:00:0142º de 232 na M40-44
Cascais Portugal 174:57:3738º de 329 na M40-44
Lapu Lapu 255:32:459º de 90 na M45-49

Clima no dia

Cascais Portugal 2017 (07–15h): 16,5 a 21,0 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 76% · vento até 26 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em South Africa 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:54:09 · 30,5 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida4:46:04 · 6:47/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1511:47:2352º de 237 na M35-39
Canada 1611:16:4623º de 175 na M40-44
South Africa 1910:46:2057º de 270 na M40-44
South Africa 2210:43:3825º de 85 na M45-49

Clima no dia

South Africa 2022 (07–22h): 17,7 a 22,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 85% · vento até 25 km/h · 4,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 South Africa 2012 · Para o pódio da M35-39

4:47:39−25:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:01 (22º). A maior diferença está em bike (−12:29) e corrida (−10:20).

IRONMAN 70.3 South Africa 2012 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 5:13:01, você seria 18º de 314 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2012IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN South Africa 2015IRONMANtop 22%
IRONMAN Canada 2016IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN South Africa 2019IRONMANtop 22%
IRONMAN South Africa 2022IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025IRONMAN 70.3top 10%

De top 7% para top 10% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCascais Portugal 17 · 33:081:45/100m
  • BikeCascais Portugal 17 · 2:34:0235,1 km/h
  • CorridaCascais Portugal 17 · 1:43:214:54/km
  • TransiçõesJonkoping 175:54

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 19 · 36:190:57/100mPR
  • BikeSouth Africa 19 · 5:39:1431,8 km/h
  • CorridaCanada 16 · 4:19:206:09/km
  • TransiçõesCanada 166:18

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 South Africa 2012

você 5:13:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:52 a 4:51:193
4:51:19 a 5:07:4514
5:07:45 a 5:24:12 (você)21
5:24:12 a 5:40:3831
5:40:38 a 5:57:0547
5:57:05 a 6:13:3142
6:13:31 a 6:29:5849
6:29:58 a 6:46:2431
6:46:24 a 7:02:5139
7:02:51 a 7:19:1716
7:19:17 a 7:35:4422
7:35:44 a 7:52:1014
7:52:10 a 8:08:374
8:08:37 a 8:25:033

336 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:45.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 South Africa 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 8%Corridatop 8%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201720 °C5:00:01
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201721 °C4:57:37
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 202531 °C5:32:45

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN South Africa 201922 °C10:46:20
IRONMAN South Africa 202223 °C10:43:38
IRONMAN Canada 201625 °C11:16:46

No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul4 provas
  • Canadá1 prova
  • Filipinas1 prova
  • Portugal1 prova
  • Suécia1 prova

5 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2025IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M45-495:32:459º / 90 cat.114º / 657 geral
abr 2022IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-4910:43:3825º / 85 cat.217º / 611 geral
abr 2019IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4410:46:2057º / 270 cat.362º / 1.670 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-444:57:3738º / 329 cat.186º / 1.633 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-445:00:0142º / 232 cat.227º / 1.535 geral
jul 2016IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-4411:16:4623º / 175 cat.140º / 1.148 geral
mar 2015IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3911:47:2352º / 237 cat.344º / 1.588 geral
jan 2012IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:13:0122º / 336 cat.125º / 2.320 geral