IRONMAN 70.3 Goseong 2026 · Para o pódio da M45-49
4:30:29−28:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:04 (21º). A maior diferença está em bike (−16:14) e natação (−5:42).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:59:04Goseong 2026
Melhor IRONMAN11:44:04Gurye Korea 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Goseong 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 277 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:50 · 2:15/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:33:34 · 35,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:36:52 · 4:35/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições5:47 · −2:47 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goseong 19 | 6:43:15 | 203º de 275 na M40-44 |
| Goseong 22 | 5:47:23 | 51º de 189 na M40-44 |
| Goseong 25 | 5:07:37 | 21º de 248 na M45-49 |
| Goseong 26 | 4:59:04 | 21º de 277 na M45-49 |
Clima no dia
Goseong 2026 (07–15h): 19,5 a 26,4 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 70% · vento até 15 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gurye Korea 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:35 · 2:17/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike5:37:52 · 32,0 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:26:53 · 6:19/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições12:45 · −3:15 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Clima no dia
Gurye Korea 2025 (07–22h): 18,6 a 23,1 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 12,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goseong 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:59:04, você seria 7º de 200 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goseong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 74% para top 8% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoseong 25 · 38:592:03/100m
- BikeGoseong 26 · 2:33:3435,2 km/hPR
- CorridaGoseong 26 · 1:36:524:35/kmPR
- TransiçõesGoseong 255:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Goseong 2026
você 4:59:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:29 a 4:33:48 | 4 |
| 4:33:48 a 4:51:06 | 6 |
| 4:51:06 a 5:08:25 (você) | 18 |
| 5:08:25 a 5:25:43 | 22 |
| 5:25:43 a 5:43:02 | 46 |
| 5:43:02 a 6:00:20 | 53 |
| 6:00:20 a 6:17:39 | 34 |
| 6:17:39 a 6:34:57 | 37 |
| 6:34:57 a 6:52:16 | 26 |
| 6:52:16 a 7:09:34 | 12 |
| 7:09:34 a 7:26:53 | 13 |
| 7:26:53 a 7:44:11 | 2 |
| 7:44:11 a 8:01:30 | 2 |
| 8:01:30 a 8:18:48 | 2 |
277 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goseong 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Coreia do Sul5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M45-49 | 4:59:04 | 21º / 277 cat. | 84º / 1.263 geral |
| set 2025 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 11:44:04 | 53º / 176 cat. | 240º / 895 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M45-49 | 5:07:37 | 21º / 248 cat. | 84º / 1.124 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M40-44 | 5:47:23 | 51º / 189 cat. | 168º / 912 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M40-44 | 6:43:15 | 203º / 275 cat. | 1.027º / 1.443 geral |