Jono CAHILL · RankMyRace

Provas14em 4 países

Melhor 70.34:33:04Ballarat 2015

Melhor IRONMAN9:32:43Melbourne 2014

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Ballarat 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:08 · 1:32/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Bike2:28:47 · 36,3 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Corrida1:30:50 · 4:18/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições4:19 · −13s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Shepparton 11	4:53:57	38º de 153 na M40-44
Shepparton 12	4:40:26	5º de 90 na M45-49
World Championship 13	5:31:50	125º de 181 na M45-49
Ballarat 15	4:33:04	7º de 90 na M45-49
Geelong 17	4:48:35	2º de 53 na M50-54

Clima no dia

Ballarat 2015 (07–15h): 8,9 a 24,6 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 39% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Melbourne 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 243 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:01:26 · 1:37/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Bike5:03:36 · 35,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Corrida3:22:07 · 4:47/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições5:34 · −6:16 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Australia 12	10:06:16	5º de 165 na M45-49
New Zealand 13	10:58:49	29º de 153 na M45-49
Melbourne 14	9:32:43	11º de 243 na M45-49
World Championship 14	11:16:54	141º de 228 na M45-49
Australia 15	9:59:16	8º de 223 na M45-49
Cairns 17	9:53:12	6º de 92 na M50-54
World Championship 17	11:45:43	122º de 212 na M50-54
Western Australia 18	10:13:25	5º de 85 na M50-54
Australia 22	10:17:24	1º de 82 na M55-59

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Shepparton 2011	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN Australia 2012	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN New Zealand 2013	IRONMAN	top 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 70%
IRONMAN Melbourne 2014	IRONMAN	top 5%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 62%
IRONMAN Australia 2015	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Ballarat 2015	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Geelong 2017	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Cairns 2017	IRONMAN	top 7%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 58%
IRONMAN Western Australia 2018	IRONMAN	top 6%
IRONMAN Australia 2022	IRONMAN	top 2%

De top 25% para top 2% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoShepparton 12 · 24:511:18/100m
BikeBallarat 15 · 2:28:4736,3 km/h
CorridaBallarat 15 · 1:30:504:18/km
TransiçõesShepparton 123:20

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoNew Zealand 13 · 56:461:30/100m
BikeCairns 17 · 4:59:4236,0 km/h
CorridaMelbourne 14 · 3:22:074:47/km
TransiçõesAustralia 154:29

Onde você está na M55-59 · IRONMAN Australia 2022

você 10:17:24

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:17:24 a 10:44:06 (você)	6
10:44:06 a 11:10:48	3
11:10:48 a 11:37:29	2
11:37:29 a 12:04:11	7
12:04:11 a 12:30:53	10
12:30:53 a 12:57:35	7
12:57:35 a 13:24:17	4
13:24:17 a 13:50:58	10
13:50:58 a 14:17:40	5
14:17:40 a 14:44:22	5
14:44:22 a 15:11:04	5
15:11:04 a 15:37:45	9
15:37:45 a 16:04:27	6
16:04:27 a 16:31:09	3

82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:32:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Australia 2022 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Geelong 2017	17 °C	4:48:35
IRONMAN 70.3 Ballarat 2015	25 °C	4:33:04
IRONMAN 70.3 Shepparton 2011	27 °C	4:53:57
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012	28 °C	4:40:26

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2014	15 °C	11:16:54
IRONMAN Australia 2022	21 °C	10:17:24
IRONMAN Cairns 2017	24 °C	9:53:12
IRONMAN Western Australia 2018	26 °C	10:13:25
IRONMAN World Championship 2017	26 °C	11:45:43

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália10 provas
Estados Unidos2 provas
França1 prova
Nova Zelândia1 prova

4 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2024	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-59	DNS	99.999º / 76 cat.	99.999º / 921 geral
fev 2024	IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M55-59	DNS	99.999º / 35 cat.	99.999º / 423 geral
mar 2023	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M55-59	DNS	99.999º / 55 cat.	99.999º / 1.027 geral
fev 2023	IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M55-59	DNS	99.999º / 56 cat.	99.999º / 757 geral
mai 2022	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-59	10:17:24	1º / 82 cat.	117º / 1.060 geral
dez 2018	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54	10:13:25	5º / 85 cat.	118º / 965 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	11:45:43	122º / 212 cat.	1.409º / 2.231 geral
jun 2017	IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54	9:53:12	6º / 92 cat.	117º / 1.037 geral
fev 2017	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M50-54	4:48:35	2º / 53 cat.	107º / 620 geral
dez 2015	IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M45-49	4:33:04	7º / 90 cat.	110º / 889 geral
mai 2015	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49	9:59:16	8º / 223 cat.	66º / 1.382 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	11:16:54	141º / 228 cat.	1.050º / 1.985 geral
mar 2014	IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-49	9:32:43	11º / 243 cat.	149º / 1.867 geral
nov 2013	IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M45-49	DNS	99.999º / 111 cat.	99.999º / 1.061 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	5:31:50	125º / 181 cat.	1.187º / 1.979 geral
mar 2013	IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49	10:58:49	29º / 153 cat.	207º / 1.221 geral
nov 2012	IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M45-49	4:40:26	5º / 90 cat.	86º / 917 geral
mai 2012	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49	10:06:16	5º / 165 cat.	113º / 1.298 geral
nov 2011	IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44	4:53:57	38º / 153 cat.	149º / 876 geral