IRONMAN Maryland 2022 · Para o pódio da M45-49
9:39:26−1:29:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:09:16 (21º). A maior diferença está em corrida (−1:01:17) e bike (−21:13).
Provas9em 5 países
Melhor 70.35:28:56Mallorca 2022
Melhor IRONMAN11:09:16Maryland 2022
Melhor maratona3:15:12Chicago 2023 · 4:38/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Mallorca 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 395 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:58 · 1:54/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:58:08 · 30,3 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:45:06 · 4:59/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições9:44 · −2:50 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Clima no dia
Mallorca 2022 (07–15h): 13,3 a 23,5 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 40% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Maryland 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:59 · 2:13/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike5:08:01 · 35,1 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida4:24:44 · 6:16/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições12:32 · −7:51 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 15 | 11:59:12 | 54º de 280 na M35-39 |
| Copenhagen 16 | 11:26:20 | 182º de 310 na M35-39 |
| Frankfurt 18 | 12:14:15 | 264º de 418 na M40-44 |
| Maryland 22 | 11:09:16 | 21º de 150 na M45-49 |
Clima no dia
Maryland 2022 (07–22h): 8,8 a 20,1 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20233:15:124:38/km
- Londres 20233:31:515:01/km2ª metade 22:47 mais lenta (1:34:32 + 1:57:19)
- Chicago 20243:57:315:38/km
- Berlim 20263:31:475:01/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Maryland 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 11:09:16, você seria 17º de 183 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2015 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Maryland 2022 | IRONMAN | top 14% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 28% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 31% |
De top 20% para top 31% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaryland 22 · 1:23:592:13/100mPR
- BikeMaryland 22 · 5:08:0135,1 km/hPR
- CorridaUK 15 · 4:00:285:42/km
- TransiçõesMaryland 2212:32PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Maryland 2022
você 11:09:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:37:53 a 9:13:05 | 1 |
| 9:13:05 a 9:48:17 | 3 |
| 9:48:17 a 10:23:29 | 5 |
| 10:23:29 a 10:58:41 | 7 |
| 10:58:41 a 11:33:53 (você) | 12 |
| 11:33:53 a 12:09:05 | 17 |
| 12:09:05 a 12:44:17 | 18 |
| 12:44:17 a 13:19:28 | 17 |
| 13:19:28 a 13:54:40 | 17 |
| 13:54:40 a 14:29:52 | 16 |
| 14:29:52 a 15:05:04 | 8 |
| 15:05:04 a 15:40:16 | 12 |
| 15:40:16 a 16:15:28 | 10 |
| 16:15:28 a 16:50:40 | 7 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:09:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Maryland 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2022 | 20 °C | 11:09:16 |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 11:26:20 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 12:14:15 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Alemanha2 provas
Reino Unido2 provas
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49 | 11:09:16 | 21º / 150 cat. | 198º / 1.375 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:28:56 | 100º / 395 cat. | 683º / 2.696 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 12:14:15 | 264º / 418 cat. | 1.277º / 2.267 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 11:26:20 | 182º / 310 cat. | 1.041º / 2.260 geral |
| jul 2015 | IRONMAN UKIRONMAN · M35-39 | 11:59:12 | 54º / 280 cat. | 292º / 1.710 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:31:47 | 1.244º / 4.060 cat. | 11.244º / 50.151 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:57:31 | — | 21.749º / 52.000 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:31:51 | 1.072º / 3.914 cat. | 9.125º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:15:12 | — | 6.253º / 48.385 geral |