Jonie Vanhoutte · RankMyRace

Provas6em 6 países

Melhor 70.34:22:43Knokke-Heist 2023

Melhor IRONMAN9:11:13Tours Metropole - Loire Valley 2026

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação24:53 · 1:19/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Bike2:24:49 · 37,3 km/htop 91%: mais rápido que 9% da categoria
Corrida1:24:57 · 4:02/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Transições8:04 · +17s vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Turkey 22	4:27:41	2ª de 17 na F25-29
Kraichgau 23	4:39:40	15ª de 56 na PRO
Knokke-Heist 23	4:22:43	15ª de 57 na PRO
Poznan 24	4:26:14	13ª de 39 na PRO

Clima no dia

Knokke-Heist 2023 (07–15h): 17,2 a 22,7 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 84% · vento até 14 km/h · 1,0 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Tours Metropole - Loire Valley 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:01:16 · 1:37/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike4:55:42 · 36,5 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida3:06:27 · 4:25/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições7:48 · −7:08 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Tours Metropole - Loire Valley 26	9:11:13	1ª de 63 na F30-34
World Championship 26	9:44:53	2ª de 78 na F30-34

Clima no dia

Tours Metropole - Loire Valley 2026 (07–22h): 15,5 a 29,6 °C · sensação de até 30,1 °C · umidade 41% · vento até 10 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Turkey 2022	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023	IRONMAN 70.3	top 27%
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023	IRONMAN 70.3	top 27%
IRONMAN 70.3 Poznan 2024	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2026	IRONMAN	top 3%

De top 12% para top 3% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoKnokke-Heist 23 · 24:531:19/100m
BikeTurkey 22 · 2:20:0738,5 km/h
CorridaKnokke-Heist 23 · 1:24:574:02/km
TransiçõesPoznan 244:57PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoTours Metropole - Loire Valley 26 · 1:01:161:37/100m
BikeTours Metropole - Loire Valley 26 · 4:55:4236,5 km/h
CorridaTours Metropole - Loire Valley 26 · 3:06:274:25/km
TransiçõesTours Metropole - Loire Valley 267:48

Onde você está na F30-34 · IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026

você 9:11:13

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:11:13 a 9:39:08 (você)	1
9:39:08 a 10:07:04	2
10:07:04 a 10:34:59	3
10:34:59 a 11:02:54	5
11:02:54 a 11:30:50	8
11:30:50 a 11:58:45	8
11:58:45 a 12:26:41	8
12:26:41 a 12:54:36	6
12:54:36 a 13:22:31	4
13:22:31 a 13:50:27	4
13:50:27 a 14:18:22	6
14:18:22 a 14:46:17	2
14:46:17 a 15:14:13	3
15:14:13 a 15:42:08	3

63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:13:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Poznan 2024	22 °C	4:26:14
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023	23 °C	4:22:43
IRONMAN 70.3 Turkey 2022	24 °C	4:27:41

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Bélgica1 prova
Alemanha1 prova
França1 prova
Polônia1 prova
Turquia1 prova
Estados Unidos1 prova

6 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2026	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34	9:44:53	2ª / 78 cat.	383ª / 2.261 geral
jun 2026	IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · F30-34	9:11:13	1ª / 63 cat.	54ª / 2.568 geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · PRO	4:26:14	13ª / 39 cat.	96ª / 680 geral
set 2023	IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · PRO	4:22:43	15ª / 57 cat.	91ª / 2.003 geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · PRO	4:39:40	15ª / 56 cat.	201ª / 1.974 geral
nov 2022	IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F25-29	4:27:41	2ª / 17 cat.	64ª / 932 geral