IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 · bike até a mediana (−39s)
Hoje 80º, passaria a 77º+3 posições
5:12:17 → 5:11:38 na M35-39 (166 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:12:17Haugesund 2013
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Haugesund 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:52 · 1:47/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:44:35 · 32,8 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida1:44:36 · 4:57/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições9:14 · +2:09 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund 12 | 5:40:19 | 34º de 43 na M35-39 |
| Haugesund 13 | 5:12:17 | 80º de 166 na M35-39 |
| Haugesund Norway 14 | 5:16:37 | 98º de 195 na M35-39 |
| Haugesund Norway 15 | 5:30:19 | 107º de 180 na M35-39 |
| Sandnes 22 | 5:52:41 | 30º de 43 na M45-49 |
Clima no dia
Haugesund 2013 (07–15h): 14,0 a 15,6 °C · sensação de até 14,5 °C · umidade 85% · vento até 15 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 · Para o pódio da M35-39
4:17:44−54:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:17 (80º). A maior diferença está em bike (−27:56) e corrida (−17:10).
IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 49%, na faixa seguinte top 39%
Com o mesmo 5:12:17, você seria 64º de 166 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2012 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
De top 80% para top 70% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHaugesund 13 · 33:521:47/100m
- BikeHaugesund Norway 14 · 2:37:2134,3 km/h
- CorridaHaugesund 13 · 1:44:364:57/km
- TransiçõesHaugesund 126:49
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Haugesund 2013
você 5:12:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:05 a 4:19:23 | 3 |
| 4:19:23 a 4:32:41 | 15 |
| 4:32:41 a 4:45:59 | 14 |
| 4:45:59 a 4:59:17 | 28 |
| 4:59:17 a 5:12:35 (você) | 20 |
| 5:12:35 a 5:25:53 | 26 |
| 5:25:53 a 5:39:12 | 14 |
| 5:39:12 a 5:52:30 | 10 |
| 5:52:30 a 6:05:48 | 7 |
| 6:05:48 a 6:19:06 | 13 |
| 6:19:06 a 6:32:24 | 6 |
| 6:32:24 a 6:45:42 | 6 |
| 6:45:42 a 6:59:00 | 3 |
| 6:59:00 a 7:12:18 | 1 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 38% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | 16 °C | 5:52:41 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | 16 °C | 5:12:17 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | 18 °C | 5:16:37 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2012 | 18 °C | 5:40:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Noruega5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M45-49 | 5:52:41 | 30º / 43 cat. | 275º / 370 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M35-39 | 5:30:19 | 107º / 180 cat. | 668º / 1.317 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M35-39 | 5:16:37 | 98º / 195 cat. | 526º / 1.177 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M35-39 | 5:12:17 | 80º / 166 cat. | 405º / 1.028 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M35-39 | 5:40:19 | 34º / 43 cat. | 188º / 338 geral |