IRONMAN 70.3 Cairns 2022 · Para o pódio da M25-29
4:19:15−35:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:08 (21º). A maior diferença está em corrida (−33:50) e natação (−1:12).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:55:08Cairns 2022
Melhor IRONMAN11:45:08Australia 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cairns 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:38 · 1:30/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:30:06 · 36,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:51:07 · 5:16/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições5:17 · −4:01 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 21 | 5:14:05 | 24º de 65 na M25-29 |
| Cairns 22 | 4:55:08 | 21º de 94 na M25-29 |
| World Championship 22 | 5:02:53 | 271º de 353 na M25-29 |
| Geelong 24 | 5:17:25 | 71º de 123 na M25-29 |
Clima no dia
Cairns 2022 (07–15h): 15,8 a 23,5 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Australia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:24 · 1:31/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:54:36 · 30,5 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida4:45:13 · 6:46/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Transições7:54 · −2:55 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Clima no dia
Australia 2023 (07–22h): 11,5 a 22,2 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2022 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 4:55:08, você seria 21º de 99 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN Australia 2023 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
De top 37% para top 58% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 24 · 28:111:29/100mPR
- BikeCairns 22 · 2:30:0636,0 km/h
- CorridaCairns 22 · 1:51:075:16/km
- TransiçõesCairns 225:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cairns 2022
você 4:55:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:33 a 4:26:49 | 5 |
| 4:26:49 a 4:43:05 | 10 |
| 4:43:05 a 4:59:21 (você) | 8 |
| 4:59:21 a 5:15:37 | 7 |
| 5:15:37 a 5:31:53 | 13 |
| 5:31:53 a 5:48:09 | 12 |
| 5:48:09 a 6:04:25 | 14 |
| 6:04:25 a 6:20:41 | 8 |
| 6:20:41 a 6:36:57 | 8 |
| 6:36:57 a 6:53:13 | 3 |
| 6:53:13 a 7:09:29 | 0 |
| 7:09:29 a 7:25:45 | 2 |
| 7:25:45 a 7:42:01 | 2 |
| 7:42:01 a 7:58:17 | 2 |
94 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:02:53 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | 22 °C | 5:17:25 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 4:55:08 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:14:05 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M25-29 | 5:17:25 | 71º / 123 cat. | 456º / 1.004 geral |
| mai 2023 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M25-29 | 11:45:08 | 45º / 71 cat. | 341º / 966 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:02:53 | 271º / 353 cat. | 1.695º / 3.553 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 4:55:08 | 21º / 94 cat. | 131º / 1.087 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 76 cat. | 99.999º / 644 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:14:05 | 24º / 65 cat. | 141º / 874 geral |