IRONMAN 70.3 Louisville 2024 · Para o pódio da M30-34
4:26:49−24:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:23 (9º). A maior diferença está em bike (−12:09) e corrida (−11:57).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:31:17Muncie 2016
Melhor IRONMAN11:29:10Florida 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Muncie 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:24 · 1:52/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:26:36 · 36,8 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:25:37 · 4:03/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições3:40 · −4:16 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Racine 15 | 5:05:37 | 26º de 139 na M25-29 |
| Muncie 16 | 4:31:17 | 7º de 106 na M25-29 |
| Louisville 24 | 4:51:23 | 9º de 150 na M30-34 |
Clima no dia
Muncie 2016 (07–15h): 19,0 a 25,1 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 67% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Florida 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:08 · 1:44/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike5:28:04 · 32,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida4:41:56 · 6:41/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições13:02 · −11:14 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 19 | 12:05:41 | 24º de 70 na M25-29 |
| Coeur d'Alene 21 | 12:45:56 | 57º de 125 na M30-34 |
| Florida 22 | 11:29:10 | 27º de 158 na M30-34 |
Clima no dia
Florida 2022 (07–22h): 19,5 a 24,9 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 86% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Racine 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2016 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Boulder 2019 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Florida 2022 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 19% para top 6% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLouisville 24 · 30:401:37/100mPR
- BikeMuncie 16 · 2:26:3636,8 km/h
- CorridaMuncie 16 · 1:25:374:03/km
- TransiçõesMuncie 163:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 22 · 1:06:081:44/100mPR
- BikeBoulder 19 · 5:20:1033,7 km/h
- CorridaFlorida 22 · 4:41:566:41/kmPR
- TransiçõesCoeur d'Alene 218:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Louisville 2024
você 4:51:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:28 a 4:30:08 | 3 |
| 4:30:08 a 4:47:48 | 4 |
| 4:47:48 a 5:05:28 (você) | 11 |
| 5:05:28 a 5:23:08 | 12 |
| 5:23:08 a 5:40:48 | 9 |
| 5:40:48 a 5:58:28 | 25 |
| 5:58:28 a 6:16:08 | 21 |
| 6:16:08 a 6:33:48 | 15 |
| 6:33:48 a 6:51:28 | 12 |
| 6:51:28 a 7:09:08 | 14 |
| 7:09:08 a 7:26:48 | 10 |
| 7:26:48 a 7:44:28 | 7 |
| 7:44:28 a 8:02:08 | 4 |
| 8:02:08 a 8:19:48 | 3 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Louisville 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Racine 2015 | 24 °C | 5:05:37 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2016 | 25 °C | 4:31:17 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | 26 °C | 4:51:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Boulder 2019 | 15 °C | 12:05:41 |
| IRONMAN Florida 2022 | 25 °C | 11:29:10 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | 38 °C | 12:45:56 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M30-34 | 4:51:23 | 9º / 150 cat. | 68º / 1.943 geral |
| nov 2022 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 11:29:10 | 27º / 158 cat. | 203º / 1.693 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M30-34 | 12:45:56 | 57º / 125 cat. | 465º / 1.541 geral |
| jun 2019 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M25-29 | 12:05:41 | 24º / 70 cat. | 295º / 1.002 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M25-29 | 4:31:17 | 7º / 106 cat. | 38º / 1.784 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Racine70.3 · M25-29 | 5:05:37 | 26º / 139 cat. | 201º / 1.917 geral |