IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026 · Para o pódio da M40-44
3:49:09−34:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:02 (16º). A maior diferença está em corrida (−18:23) e bike (−15:28).
Provas27em 2 países
Melhor 70.34:22:58Western Massachusetts 2025
Melhor IRONMAN11:27:35Louisville 2015
Melhor maratona3:06:31Chicago 1998 · 4:25/km
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:37:04 · 34,4 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:42:30 · 4:51/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Princeton 14 | 5:45:08 | 46º de 105 na M25-29 |
| Steelhead 16 | 5:42:56 | 75º de 207 na M30-34 |
| Eagleman 18 | 5:31:20 | 58º de 145 na M30-34 |
| Atlantic City 18 | 5:13:04 | 45º de 168 na M30-34 |
| Connecticut 19 | 4:55:27 | 41º de 169 na M30-34 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 5:54:30 | 45º de 158 na M35-39 |
| New York 23 | 4:46:10 | 49º de 267 na M35-39 |
| Western Massachusetts 24 | 5:06:49 | 26º de 101 na M35-39 |
| New York 24 | 5:14:46 | 53º de 227 na M35-39 |
| Western Massachusetts 25 | 4:22:58 | 28º de 96 na M40-44 |
| Western Massachusetts 26 | 4:24:02 | 16º de 90 na M40-44 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2025 (07–15h): 16,3 a 29,6 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 68% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Louisville 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:09 · 2:03/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike6:00:22 · 30,0 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida3:52:37 · 5:31/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições16:27 · −3:16 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Louisville 15 | 11:27:35 | 56º de 253 na M30-34 |
| Texas 24 | 12:22:41 | 100º de 246 na M35-39 |
| Lake Placid 26 | 12:24:09 | 48º de 173 na M40-44 |
Clima no dia
Louisville 2015 (07–22h): 9,5 a 22,2 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 63% · vento até 11 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: concluída em 1998
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 19983:06:314:25/km
- Chicago 20124:56:277:02/km
- Chicago 20173:41:455:15/km
- Chicago 20193:28:434:57/km
- Berlim 20193:34:385:05/km
- Chicago 20223:50:235:28/km
- Chicago 20264:54:586:59/km2ª metade 19:52 mais lenta (2:17:33 + 2:37:25)
- Nova York 20114:58:537:05/km
- Nova York 20134:53:306:57/km
- Nova York 20135:28:017:46/km
- Nova York 20163:37:565:10/km
- Nova York 20183:29:154:58/km
- Nova York 20253:24:294:51/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Princeton 2014 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Louisville 2015 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2016 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | IRONMAN | top 28% |
De top 44% para top 28% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 16:410:53/100m
- BikeAtlantic City 18 · 2:31:0435,7 km/h
- CorridaWestern Massachusetts 24 · 1:38:084:39/km
- TransiçõesConnecticut 196:37
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 15 · 1:18:092:03/100m
- BikeTexas 24 · 5:54:0730,5 km/h
- CorridaLouisville 15 · 3:52:375:31/km
- TransiçõesLouisville 1516:27
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026
você 4:24:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:43:53 a 3:59:10 | 4 |
| 3:59:10 a 4:14:27 | 8 |
| 4:14:27 a 4:29:44 (você) | 6 |
| 4:29:44 a 4:45:01 | 11 |
| 4:45:01 a 5:00:18 | 10 |
| 5:00:18 a 5:15:35 | 9 |
| 5:15:35 a 5:30:52 | 6 |
| 5:30:52 a 5:46:08 | 9 |
| 5:46:08 a 6:01:25 | 7 |
| 6:01:25 a 6:16:42 | 5 |
| 6:16:42 a 6:31:59 | 7 |
| 6:31:59 a 6:47:16 | 4 |
| 6:47:16 a 7:02:33 | 1 |
| 7:02:33 a 7:17:50 | 3 |
90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:09:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | 16 °C | 4:46:10 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | 20 °C | 5:06:49 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | 21 °C | 5:13:04 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | 22 °C | 5:31:20 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 4:55:27 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 5:14:46 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2016 | 26 °C | 5:42:56 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026 | 27 °C | 4:24:02 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 5:54:30 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | 30 °C | 4:22:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2026 | 19 °C | 12:24:09 |
| IRONMAN Louisville 2015 | 22 °C | 11:27:35 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 12:22:41 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos26 provas
Alemanha1 prova
2 países · 27 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
28 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:24:09 | 48º / 173 cat. | 578º / 1.922 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M40-44 | 4:24:02 | 16º / 90 cat. | 171º / 1.249 geral |
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:24:29 | — | 6.891º / 59.122 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M40-44 | 4:22:58 | 28º / 96 cat. | 188º / 1.057 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M35-39 | 5:14:46 | 53º / 227 cat. | 382º / 2.349 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M35-39 | 5:06:49 | 26º / 101 cat. | 207º / 1.183 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 12:22:41 | 100º / 246 cat. | 825º / 2.289 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M35-39 | 4:46:10 | 49º / 267 cat. | 218º / 2.116 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M35-39 | 5:54:30 | 45º / 158 cat. | 368º / 1.480 geral |
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 118 cat. | 99.999º / 1.715 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M30-34 | 4:55:27 | 41º / 169 cat. | 265º / 1.859 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:29:15 | — | 5.153º / 52.706 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34 | 5:13:04 | 45º / 168 cat. | 287º / 1.870 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-34 | 5:31:20 | 58º / 145 cat. | 428º / 1.579 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:37:56 | — | 6.146º / 51.275 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-34 | 5:42:56 | 75º / 207 cat. | 661º / 2.083 geral |
| out 2015 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M30-34 | 11:27:35 | 56º / 253 cat. | 338º / 2.368 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Princeton70.3 · M25-29 | 5:45:08 | 46º / 105 cat. | 555º / 1.844 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · M55-59 | 5:28:01 | — | 43.902º / 50.135 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:53:30 | — | 36.578º / 50.135 geral |
| nov 2011 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:58:53 | — | 35.537º / 47.239 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 4:54:58 | — | 36.741º / 54.448 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:50:23 | — | 11.788º / 39.261 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:34:38 | 1.717º / 5.121 cat. | 10.139º / 43.977 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:28:43 | — | 6.965º / 45.867 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:41:45 | — | 6.413º / 44.350 geral |
| 2012 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:56:27 | — | 26.291º / 37.474 geral |
| 1998 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 3:06:31 | — | 758º / 17.212 geral |