IRONMAN UK 2016 · Para o pódio da M25-29
9:55:45−1:40:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:36:37 (24º). A maior diferença está em corrida (−1:07:07) e bike (−32:14).
Provas4em 3 países
Melhor IRONMAN10:25:20Copenhagen 2019
Melhor maratona3:52:07Londres 2018 · 5:30/km
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 289 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:52 · 1:30/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike5:05:04 · 35,4 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida4:11:44 · 5:58/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições11:39 · igual à medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 16 | 11:36:37 | 24º de 146 na M25-29 |
| Vichy 17 | 10:47:05 | 40º de 157 na M30-34 |
| Copenhagen 19 | 10:25:20 | 90º de 289 na M30-34 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2018
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20183:52:075:30/km2ª metade 45:11 mais lenta (1:33:28 + 2:18:39)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN UK 2016 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 11:36:37, você seria 35º de 229 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2016 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Vichy 2017 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 32% |
De top 17% para top 32% em 3 anos. No IRONMAN, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 19 · 56:521:30/100mPR
- BikeCopenhagen 19 · 5:05:0435,4 km/hPR
- CorridaVichy 17 · 4:07:005:51/km
- TransiçõesCopenhagen 1911:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN UK 2016
você 11:36:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:42:17 a 10:11:54 | 3 |
| 10:11:54 a 10:41:31 | 7 |
| 10:41:31 a 11:11:07 | 9 |
| 11:11:07 a 11:40:44 (você) | 6 |
| 11:40:44 a 12:10:21 | 13 |
| 12:10:21 a 12:39:58 | 12 |
| 12:39:58 a 13:09:35 | 18 |
| 13:09:35 a 13:39:11 | 21 |
| 13:39:11 a 14:08:48 | 13 |
| 14:08:48 a 14:38:25 | 14 |
| 14:38:25 a 15:08:02 | 8 |
| 15:08:02 a 15:37:38 | 12 |
| 15:37:38 a 16:07:15 | 7 |
| 16:07:15 a 16:36:52 | 3 |
146 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:17:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN UK 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2016 | 18 °C | 11:36:37 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 10:25:20 |
| IRONMAN Vichy 2017 | 32 °C | 10:47:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido2 provas
Dinamarca1 prova
França1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 10:25:20 | 90º / 289 cat. | 523º / 2.543 geral |
| ago 2017 | IRONMAN VichyIRONMAN · M30-34 | 10:47:05 | 40º / 157 cat. | 225º / 1.222 geral |
| jul 2016 | IRONMAN UKIRONMAN · M25-29 | 11:36:37 | 24º / 146 cat. | 231º / 1.686 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:52:07 | — | 7.988º / 40.096 geral |