IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 · bike até a mediana (−8:59)
Hoje 68º, passaria a 60º+8 posições
5:45:13 → 5:36:14 na M40-44 (158 atletas).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:45:13Indian Wells La Quinta 2021
Melhor IRONMAN12:44:25California 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:52 · 2:09/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:59:09 · 30,1 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida1:53:00 · 5:21/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições12:11 · −11s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside 21 | 5:59:38 | 95º de 178 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 21 | 5:45:13 | 68º de 158 na M40-44 |
| Oceanside 22 | 6:01:22 | 149º de 280 na M45-49 |
| Maine 22 | 6:11:13 | 83º de 107 na M45-49 |
| Santa Cruz 22 | 5:56:08 | 96º de 207 na M45-49 |
| Morro Bay 23 | 6:07:03 | 93º de 180 na M45-49 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2021 (07–15h): 15,9 a 28,8 °C · sensação de até 23,6 °C · umidade 18% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:59 · 1:22/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike6:39:20 · 27,0 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Corrida4:52:03 · 6:55/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições21:03 · −1:29 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 21 | 14:13:18 | 155º de 236 na M40-44 |
| California 23 | 12:44:25 | 145º de 244 na M45-49 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 · Para o pódio da M40-44
4:26:54−1:18:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:13 (68º). A maior diferença está em bike (−36:49) e corrida (−20:39).
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 44%, na faixa seguinte top 35%
Com o mesmo 5:45:13, você seria 48º de 140 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 60% |
De top 54% para top 60% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 22 · 33:351:46/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 21 · 2:59:0930,1 km/h
- CorridaOceanside 21 · 1:51:215:17/km
- TransiçõesMaine 229:35
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 51:591:22/100mPR
- BikeCalifornia 23 · 6:39:2027,0 km/hPR
- CorridaCalifornia 23 · 4:52:036:55/kmPR
- TransiçõesCalifornia 2321:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021
você 5:45:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:46 a 4:41:15 | 7 |
| 4:41:15 a 4:58:44 | 14 |
| 4:58:44 a 5:16:13 | 13 |
| 5:16:13 a 5:33:42 | 22 |
| 5:33:42 a 5:51:11 (você) | 17 |
| 5:51:11 a 6:08:40 | 14 |
| 6:08:40 a 6:26:09 | 15 |
| 6:26:09 a 6:43:38 | 14 |
| 6:43:38 a 7:01:07 | 15 |
| 7:01:07 a 7:18:36 | 5 |
| 7:18:36 a 7:36:05 | 9 |
| 7:36:05 a 7:53:34 | 6 |
| 7:53:34 a 8:11:03 | 3 |
| 8:11:03 a 8:28:32 | 4 |
158 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 23% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 6:07:03 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 6:01:22 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 5:59:38 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | 27 °C | 6:11:13 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | 29 °C | 5:45:13 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 5:56:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 12:44:25 | 145º / 244 cat. | 1.084º / 2.104 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M45-49 | 6:07:03 | 93º / 180 cat. | 837º / 1.701 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:56:08 | 96º / 207 cat. | 1.106º / 2.507 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 6:11:13 | 83º / 107 cat. | 683º / 1.195 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | 6:01:22 | 149º / 280 cat. | 1.212º / 2.371 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 5:45:13 | 68º / 158 cat. | 528º / 1.523 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 14:13:18 | 155º / 236 cat. | 1.155º / 1.933 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | 5:59:38 | 95º / 178 cat. | 629º / 1.493 geral |