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Jonathan Russell

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 19%

36º de 191 na M30-34 · IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:01:54California Oceanside 2016

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em California Oceanside 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:40 · 2:05/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Bike2:46:27 · 32,4 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida1:26:11 · 4:05/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições9:36 · −1:34 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Superfrog 155:12:5914º de 62 na M25-29
California Oceanside 165:01:5436º de 191 na M30-34

Clima no dia

California Oceanside 2016 (07–15h): 13,4 a 20,8 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 71% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 · Para o pódio da M30-34

4:25:20−36:34 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:54 (36º). A maior diferença está em bike (−24:12) e natação (−11:39).

IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 19%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 5:01:54, você seria 28º de 297 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Superfrog 2015IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016IRONMAN 70.3top 19%

De top 23% para top 19% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCalifornia Oceanside 16 · 39:402:05/100mPR
  • BikeSuperfrog 15 · 2:41:4833,4 km/h
  • CorridaCalifornia Oceanside 16 · 1:26:114:05/kmPR
  • TransiçõesSuperfrog 156:08

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016

você 5:01:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:47 a 4:38:4214
4:38:42 a 4:54:3614
4:54:36 a 5:10:31 (você)24
5:10:31 a 5:26:2528
5:26:25 a 5:42:2016
5:42:20 a 5:58:1426
5:58:14 a 6:14:0917
6:14:09 a 6:30:0318
6:30:03 a 6:45:5810
6:45:58 a 7:01:528
7:01:52 a 7:17:475
7:17:47 a 7:33:414
7:33:41 a 7:49:362
7:49:36 a 8:05:305

191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 53%Biketop 39%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2016IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M30-345:01:5436º / 191 cat.236º / 2.234 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M25-295:12:5914º / 62 cat.86º / 549 geral