IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · natação até a mediana (−6:52)
Hoje 36º, passaria a 29º+7 posições
5:34:53 → 5:28:01 na M25-29 (102 atletas).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:34:53Des Moines 2025
Melhor maratona2:47:54Berlim 2010 · 3:59/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Des Moines 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:00 · 2:32/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike2:41:15 · 33,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:59:24 · 5:40/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições6:14 · −1:51 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Clima no dia
Des Moines 2025 (07–15h): 17,8 a 22,3 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,6 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2010
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20102:47:543:59/km
- Londres 20114:51:456:55/km2ª metade 32:41 mais lenta (2:09:32 + 2:42:13)
- Londres 20233:09:324:30/km2ª metade 5:40 mais lenta (1:31:56 + 1:37:36)
- Londres 20254:54:076:58/km2ª metade 34:19 mais lenta (2:09:54 + 2:44:13)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · Para o pódio da M25-29
4:28:41−1:06:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:53 (36º). A maior diferença está em corrida (−40:50) e bike (−11:49).
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 36%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 5:34:53, você seria 29º de 96 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2011 | Maratona | top 74% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 68% |
De top 74% para top 68% em 14 anos. Na maratona, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Onde você está na M40-44 · Maratona de Londres 2023
você 3:09:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:18:41 a 2:47:58 | 240 |
| 2:47:58 a 3:17:15 (você) | 766 |
| 3:17:15 a 3:46:32 | 849 |
| 3:46:32 a 4:15:49 | 952 |
| 4:15:49 a 4:45:06 | 730 |
| 4:45:06 a 5:14:23 | 494 |
| 5:14:23 a 5:43:40 | 297 |
| 5:43:40 a 6:12:57 | 158 |
| 6:12:57 a 6:42:14 | 70 |
| 6:42:14 a 7:11:31 | 30 |
| 7:11:31 a 7:40:48 | 12 |
| 7:40:48 a 8:10:05 | 14 |
| 8:10:05 a 8:39:22 | 1 |
| 8:39:22 a 9:08:39 | 4 |
4.617 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:58:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M25-29 | 5:34:53 | 36º / 102 cat. | 282º / 1.000 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 4:54:07 | 2.400º / 3.535 cat. | 34.620º / 56.744 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:09:32 | 818º / 4.617 cat. | 4.371º / 48.795 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:51:45 | 2.133º / 2.886 cat. | 21.691º / 34.804 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:47:54 | — | 369º / 34.072 geral |