IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · Para o pódio da M35-39
4:49:24−32:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:10 (16º). A maior diferença está em corrida (−20:29) e bike (−5:53).
Provas13em 4 países
Melhor 70.35:02:31Western Sydney 2018
Melhor IRONMAN10:57:49Australia 2019
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Western Sydney 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:31 · 1:58/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:39:34 · 33,8 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida1:40:12 · 4:45/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições5:14 · igual à medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 14 | 5:54:35 | 102º de 133 na M35-39 |
| Mandurah 14 | 5:46:15 | 94º de 124 na M35-39 |
| Sunshine Coast 15 | 5:15:18 | 115º de 191 na M35-39 |
| Ballarat 15 | 5:30:49 | 83º de 120 na M35-39 |
| Bintan 16 | 5:22:10 | 16º de 124 na M35-39 |
| Sunshine Coast 17 | 5:07:52 | 57º de 173 na M40-44 |
| Port Macquarie 18 | 5:20:25 | 54º de 122 na M40-44 |
| Western Sydney 18 | 5:02:31 | 52º de 138 na M40-44 |
Clima no dia
Western Sydney 2018 (07–15h): 13,4 a 25,3 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 38% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:12 · 1:51/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike5:56:18 · 30,3 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida3:44:46 · 5:20/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:33 · −3:47 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 16 | 11:22:30 | 64º de 131 na M35-39 |
| Western Australia 16 | 10:57:52 | 58º de 161 na M35-39 |
| Wales 18 | 12:18:28 | 69º de 373 na M40-44 |
| Australia 19 | 10:57:49 | 49º de 198 na M40-44 |
Clima no dia
Australia 2019 (07–22h): 13,7 a 19,9 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:22:10, você seria 7º de 113 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2014 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Mandurah 2014 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN New Zealand 2016 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Western Australia 2016 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Wales 2018 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Australia 2019 | IRONMAN | top 25% |
De top 77% para top 25% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMandurah 14 · 31:391:40/100m
- BikeSunshine Coast 15 · 2:37:2334,3 km/h
- CorridaSunshine Coast 17 · 1:38:484:41/km
- TransiçõesWestern Sydney 185:14PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 19 · 1:10:121:51/100mPR
- BikeWestern Australia 16 · 5:37:2132,0 km/h
- CorridaAustralia 19 · 3:44:465:20/kmPR
- TransiçõesAustralia 196:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bintan 2016
você 5:22:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:52 a 4:39:31 | 2 |
| 4:39:31 a 4:56:10 | 3 |
| 4:56:10 a 5:12:49 | 6 |
| 5:12:49 a 5:29:28 (você) | 10 |
| 5:29:28 a 5:46:07 | 12 |
| 5:46:07 a 6:02:46 | 7 |
| 6:02:46 a 6:19:26 | 12 |
| 6:19:26 a 6:36:05 | 18 |
| 6:36:05 a 6:52:44 | 18 |
| 6:52:44 a 7:09:23 | 9 |
| 7:09:23 a 7:26:02 | 8 |
| 7:26:02 a 7:42:41 | 6 |
| 7:42:41 a 7:59:20 | 11 |
| 7:59:20 a 8:15:59 | 2 |
124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | 21 °C | 5:20:25 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:07:52 |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | 25 °C | 5:30:49 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | 25 °C | 5:02:31 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | 31 °C | 5:22:10 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2018 | 17 °C | 12:18:28 |
| IRONMAN Australia 2019 | 20 °C | 10:57:49 |
| IRONMAN Western Australia 2016 | 21 °C | 10:57:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália10 provas
Reino Unido1 prova
Indonésia1 prova
Nova Zelândia1 prova
4 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 190 cat. | 99.999º / 1.404 geral |
| mai 2019 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 10:57:49 | 49º / 198 cat. | 222º / 1.210 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 5:02:31 | 52º / 138 cat. | 280º / 994 geral |
| set 2018 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 12:18:28 | 69º / 373 cat. | 430º / 2.046 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 176 cat. | 99.999º / 908 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 5:20:25 | 54º / 122 cat. | 277º / 927 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 187 cat. | 99.999º / 1.196 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:07:52 | 57º / 173 cat. | 392º / 1.251 geral |
| dez 2016 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 10:57:52 | 58º / 161 cat. | 353º / 1.318 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 5:22:10 | 16º / 124 cat. | 69º / 612 geral |
| mar 2016 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-39 | 11:22:30 | 64º / 131 cat. | 355º / 1.165 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M35-39 | 5:30:49 | 83º / 120 cat. | 578º / 889 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 5:15:18 | 115º / 191 cat. | 726º / 1.565 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 195 cat. | 99.999º / 1.516 geral |
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M35-39 | 5:46:15 | 94º / 124 cat. | 648º / 905 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 5:54:35 | 102º / 133 cat. | 639º / 1.050 geral |