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Jonathan Pokrzyk

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 24%

62º de 263 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Augusta 2012

Provas6em 1 país
Melhor 70.34:52:23Augusta 2012
Melhor IRONMAN12:56:56Louisville 2012

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Augusta 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 263 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:55 · 1:25/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike2:34:36 · 34,9 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:40:10 · 4:45/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições10:42 · +2:58 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Orleans 125:08:1579º de 143 na M30-34
Augusta 124:52:2362º de 263 na M30-34
New Orleans 135:50:1368º de 148 na M30-34
Augusta 135:55:16148º de 220 na M30-34

Clima no dia

Augusta 2012 (07–15h): 12,2 a 14,2 °C · sensação de até 14,4 °C · umidade 100% · vento até 11 km/h · 15,6 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Louisville 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 276 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:49 · 2:04/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike6:13:39 · 28,9 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida5:01:34 · 7:09/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Transições22:54 · +5:18 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1212:56:56110º de 277 na M30-34
Louisville 1313:58:38190º de 275 na M30-34

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Augusta 2012 · Para o pódio da M30-34

4:09:22−43:01 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:23 (62º). A maior diferença está em bike (−17:59) e corrida (−17:00).

IRONMAN 70.3 Augusta 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 24%, na faixa seguinte top 16%

Com o mesmo 4:52:23, você seria 55º de 354 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 New Orleans 2012IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN Louisville 2012IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Augusta 2012IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2013IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Louisville 2013IRONMANtop 70%
IRONMAN 70.3 Augusta 2013IRONMAN 70.3top 68%

De top 56% para top 68% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 18 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Orleans 12 · 15:270:49/100m
  • BikeAugusta 12 · 2:34:3634,9 km/h
  • CorridaAugusta 12 · 1:40:104:45/km
  • TransiçõesNew Orleans 126:32

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 13 · 1:18:272:04/100mPR
  • BikeLouisville 12 · 6:13:3928,9 km/h
  • CorridaLouisville 12 · 5:01:347:09/km
  • TransiçõesLouisville 1222:54

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Augusta 2012

você 4:52:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:07:54 a 4:22:3011
4:22:30 a 4:37:0619
4:37:06 a 4:51:4229
4:51:42 a 5:06:18 (você)28
5:06:18 a 5:20:5431
5:20:54 a 5:35:3034
5:35:30 a 5:50:0627
5:50:06 a 6:04:4130
6:04:41 a 6:19:1722
6:19:17 a 6:33:5316
6:33:53 a 6:48:297
6:48:29 a 7:03:054
7:03:05 a 7:17:412
7:17:41 a 7:32:173

263 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 32%Biketop 27%Corridatop 19%

Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201214 °C4:52:23
IRONMAN 70.3 New Orleans 201320 °C5:50:13
IRONMAN 70.3 New Orleans 201223 °C5:08:15

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2014IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34DNS99.999º / 193 cat.99.999º / 2.493 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-345:55:16148º / 220 cat.1.391º / 2.684 geral
ago 2013IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M30-3413:58:38190º / 275 cat.1.435º / 2.350 geral
abr 2013IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M30-345:50:1368º / 148 cat.523º / 1.272 geral
set 2012IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-344:52:2362º / 263 cat.279º / 2.673 geral
ago 2012IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M30-3412:56:56110º / 277 cat.741º / 2.228 geral
abr 2012IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M30-345:08:1579º / 143 cat.621º / 1.197 geral