IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · Para o pódio da M50-54
5:22:05−27:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:24 (4º). A maior diferença está em corrida (−9:22) e natação (−9:15).
Provas16em 6 países
Melhor 70.35:34:52Asia-Pacific 2011
Melhor IRONMAN11:06:31Western Australia 2017
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Asia-Pacific 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:57 · 2:03/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:53:31 · 31,1 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:55:56 · 5:30/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições6:28 · −16s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific 11 | 5:34:52 | 43º de 92 na M45-49 |
| Singapore 12 | 5:48:35 | 42º de 138 na M45-49 |
| Bintan 16 | 5:49:24 | 4º de 32 na M50-54 |
| Vietnam 17 | 5:54:15 | 15º de 44 na M50-54 |
| Western Australia 23 | 6:29:08 | 27º de 38 na M55-59 |
| Vietnam 24 | 5:59:11 | 12º de 37 na M55-59 |
| Da Nang 25 | 6:17:56 | 12º de 28 na M60-64 |
Clima no dia
Asia-Pacific 2011 (07–15h): 17,0 a 19,7 °C · sensação de até 18,1 °C · umidade 88% · vento até 31 km/h · 4,6 mm de chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Western Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:05:57 · 29,5 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida4:49:36 · 6:52/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições10:58 · −3:22 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 12 | 12:23:07 | 97º de 165 na M45-49 |
| Western Australia 12 | 12:16:36 | 60º de 144 na M45-49 |
| Cairns 13 | 13:00:20 | 89º de 148 na M45-49 |
| Melbourne 14 | 11:28:35 | 113º de 243 na M45-49 |
| New Zealand 15 | 12:19:07 | 44º de 111 na M50-54 |
| Western Australia 16 | 11:36:45 | 38º de 109 na M50-54 |
| Santa Rosa 17 | 13:14:25 | 96º de 185 na M50-54 |
| Western Australia 17 | 11:06:31 | 37º de 104 na M50-54 |
| Western Australia 18 | 12:43:00 | 42º de 85 na M50-54 |
Clima no dia
Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Singapore 2012 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Australia 2012 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN Western Australia 2012 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Cairns 2013 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN New Zealand 2015 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Western Australia 2016 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Western Australia 2017 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Western Australia 2018 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 47% para top 43% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 12:300:39/100m
- BikeSingapore 12 · 2:41:0933,5 km/h
- CorridaAsia-Pacific 11 · 1:55:565:30/km
- TransiçõesSingapore 125:15
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMelbourne 14 · 1:17:232:02/100m
- BikeMelbourne 14 · 5:43:3331,4 km/h
- CorridaWestern Australia 16 · 4:13:546:01/km
- TransiçõesAustralia 1210:34
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Bintan 2016
você 5:49:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:11:37 a 5:25:19 | 3 |
| 5:25:19 a 5:39:02 | 0 |
| 5:39:02 a 5:52:44 (você) | 2 |
| 5:52:44 a 6:06:26 | 2 |
| 6:06:26 a 6:20:08 | 5 |
| 6:20:08 a 6:33:51 | 0 |
| 6:33:51 a 6:47:33 | 2 |
| 6:47:33 a 7:01:15 | 10 |
| 7:01:15 a 7:14:58 | 2 |
| 7:14:58 a 7:28:40 | 0 |
| 7:28:40 a 7:42:22 | 1 |
| 7:42:22 a 7:56:04 | 1 |
| 7:56:04 a 8:09:47 | 2 |
| 8:09:47 a 8:23:29 | 2 |
32 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:54:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | 20 °C | 5:34:52 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | 25 °C | 6:29:08 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | 31 °C | 5:49:24 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2016 | 21 °C | 11:36:45 |
| IRONMAN Western Australia 2018 | 26 °C | 12:43:00 |
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | 27 °C | 13:14:25 |
| IRONMAN Western Australia 2017 | 33 °C | 11:06:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
Vietnã3 provas
Nova Zelândia2 provas
Indonésia1 prova
Singapura1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M60-64 | 6:17:56 | 12º / 28 cat. | 656º / 1.478 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M55-59 | 5:59:11 | 12º / 37 cat. | 477º / 1.036 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M55-59 | 6:29:08 | 27º / 38 cat. | 867º / 1.136 geral |
| dez 2022 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M55-59 | DNS | 99.999º / 54 cat. | 99.999º / 1.075 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 12:43:00 | 42º / 85 cat. | 555º / 965 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 145 cat. | 99.999º / 1.411 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 11:06:31 | 37º / 104 cat. | 508º / 1.196 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M50-54 | 13:14:25 | 96º / 185 cat. | 827º / 1.712 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M50-54 | 5:54:15 | 15º / 44 cat. | 247º / 840 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 73 cat. | 99.999º / 1.314 geral |
| dez 2016 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 11:36:45 | 38º / 109 cat. | 527º / 1.318 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M50-54 | 5:49:24 | 4º / 32 cat. | 145º / 612 geral |
| dez 2015 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 111 cat. | 99.999º / 1.106 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 26 cat. | 99.999º / 486 geral |
| mar 2015 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-54 | 12:19:07 | 44º / 111 cat. | 498º / 1.050 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 207 cat. | 99.999º / 1.874 geral |
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-49 | 11:28:35 | 113º / 243 cat. | 997º / 1.867 geral |
| jun 2013 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 13:00:20 | 89º / 148 cat. | 720º / 1.141 geral |
| dez 2012 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 12:16:36 | 60º / 144 cat. | 602º / 1.241 geral |
| mai 2012 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 12:23:07 | 97º / 165 cat. | 807º / 1.298 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · M45-49 | 5:48:35 | 42º / 138 cat. | 338º / 1.029 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M45-49 | 5:34:52 | 43º / 92 cat. | 350º / 760 geral |