Jonathan Michel · RankMyRace

Provas13em 7 países

Melhor 70.34:12:17Oregon 2022

Melhor IRONMAN9:39:13Arizona 2022

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Oregon 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação17:16 · 0:55/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike2:23:21 · 37,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:24:30 · 4:00/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições7:11 · −6:11 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lanzarote 12	6:45:10	18º de 21 na M18-24
Asia-Pacific Auckland 14	4:43:58	13º de 52 na M25-29
Syracuse 14	4:53:05	22º de 152 na M25-29
Raleigh 15	4:35:58	7º de 110 na M25-29
Haugesund Norway 15	4:44:07	23º de 161 na M25-29
World Championship 15	5:11:22	110º de 147 na M25-29
Victoria 19	4:39:59	6º de 162 na M30-34
Oregon 22	4:12:17	3º de 149 na M30-34
Washington Maple Valley 22	4:35:00	4º de 125 na M30-34
World Championship 23	4:33:27	198º de 496 na M35-39
Washington 23	4:34:10	4º de 117 na M35-39
Coeur d'Alene 24	4:12:24	7º de 173 na M35-39

Clima no dia

Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Arizona 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação56:33 · 1:29/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike5:10:37 · 34,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Corrida3:17:13 · 4:40/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições14:50 · −6:06 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Clima no dia

Arizona 2022 (07–22h): 11,7 a 22,2 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 22% · vento até 19 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012	IRONMAN 70.3	top 86%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2014	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2014	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015	IRONMAN 70.3	top 75%
IRONMAN 70.3 Victoria 2019	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Oregon 2022	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Arizona 2022	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 40%
IRONMAN 70.3 Washington 2023	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024	IRONMAN 70.3	top 5%

De top 86% para top 5% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCoeur d'Alene 24 · 6:190:20/100mPR
BikeRaleigh 15 · 2:23:1237,7 km/h
CorridaOregon 22 · 1:24:304:00/km
TransiçõesAsia-Pacific Auckland 144:17

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Oregon 2022

você 4:12:17

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:04:25 a 4:21:24 (você)	7
4:21:24 a 4:38:24	8
4:38:24 a 4:55:23	17
4:55:23 a 5:12:23	12
5:12:23 a 5:29:22	14
5:29:22 a 5:46:22	17
5:46:22 a 6:03:21	19
6:03:21 a 6:20:20	17
6:20:20 a 6:37:20	18
6:37:20 a 6:54:19	6
6:54:19 a 7:11:19	5
7:11:19 a 7:28:18	1
7:28:18 a 7:45:18	4
7:45:18 a 8:02:17	4

149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	18 °C	4:33:27
IRONMAN 70.3 Washington 2023	20 °C	4:34:10
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012	20 °C	6:45:10
IRONMAN 70.3 Victoria 2019	22 °C	4:39:59
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022	23 °C	4:35:00
IRONMAN 70.3 Syracuse 2014	24 °C	4:53:05
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024	24 °C	4:12:24
IRONMAN 70.3 Oregon 2022	26 °C	4:12:17
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015	31 °C	4:35:58

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos7 provas
Canadá1 prova
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
Noruega1 prova
Nova Zelândia1 prova

7 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39	4:12:24	7º / 173 cat.	28º / 1.544 geral
set 2023	IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M35-39	4:34:10	4º / 117 cat.	16º / 1.199 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	4:33:27	198º / 496 cat.	906º / 3.322 geral
nov 2022	IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34	9:39:13	9º / 182 cat.	64º / 1.993 geral
set 2022	IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M30-34	4:35:00	4º / 125 cat.	17º / 1.164 geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34	4:12:17	3º / 149 cat.	39º / 2.276 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-34	4:39:59	6º / 162 cat.	52º / 1.587 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29	5:11:22	110º / 147 cat.	1.000º / 2.273 geral
jul 2015	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M25-29	4:44:07	23º / 161 cat.	141º / 1.317 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M25-29	4:35:58	7º / 110 cat.	61º / 1.927 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M25-29	4:53:05	22º / 152 cat.	160º / 1.804 geral
jan 2014	IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M25-29	4:43:58	13º / 52 cat.	169º / 896 geral
nov 2012	IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M18-24	6:45:10	18º / 21 cat.	450º / 602 geral