IRONMAN Vietnam 2026 · Para o pódio da M30-34
9:54:29−29:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:23:33 (7º). A maior diferença está em corrida (−32:27) e natação (−7:03).
Provas3em 2 países
Melhor IRONMAN10:23:33Vietnam 2026
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Vietnam 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:08 · 1:54/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike4:48:44 · 37,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida4:11:24 · 5:57/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições11:18 · −2:11 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 24 | 11:34:50 | 83º de 143 na M30-34 |
| Western Australia 25 | 10:30:45 | 43º de 163 na M30-34 |
| Vietnam 26 | 10:23:33 | 7º de 60 na M30-34 |
Clima no dia
Vietnam 2026 (07–22h): 27,3 a 31,3 °C · sensação de até 36,5 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Vietnam 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 10:23:33, você seria 11º de 115 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2024 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN Western Australia 2025 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 12% |
De top 59% para top 12% em 1 ano. No IRONMAN, você ganha em média 32 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVietnam 26 · 1:12:081:54/100mPR
- BikeVietnam 26 · 4:48:4437,4 km/hPR
- CorridaWestern Australia 25 · 4:02:335:45/km
- TransiçõesVietnam 2611:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Vietnam 2026
você 10:23:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:11:26 a 9:43:29 | 2 |
| 9:43:29 a 10:15:33 | 3 |
| 10:15:33 a 10:47:36 (você) | 4 |
| 10:47:36 a 11:19:40 | 8 |
| 11:19:40 a 11:51:43 | 4 |
| 11:51:43 a 12:23:47 | 4 |
| 12:23:47 a 12:55:50 | 4 |
| 12:55:50 a 13:27:53 | 7 |
| 13:27:53 a 13:59:57 | 6 |
| 13:59:57 a 14:32:00 | 5 |
| 14:32:00 a 15:04:04 | 2 |
| 15:04:04 a 15:36:07 | 3 |
| 15:36:07 a 16:08:11 | 4 |
| 16:08:11 a 16:40:14 | 4 |
60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:57:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Vietnam 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2024 | 22 °C | 11:34:50 |
| IRONMAN Western Australia 2025 | 25 °C | 10:30:45 |
| IRONMAN Vietnam 2026 | 31 °C | 10:23:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália2 provas
Vietnã1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M30-34 | 10:23:33 | 7º / 60 cat. | 52º / 706 geral |
| dez 2025 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 10:30:45 | 43º / 163 cat. | 232º / 1.135 geral |
| dez 2024 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:34:50 | 83º / 143 cat. | 415º / 1.115 geral |