IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 · Para o pódio da M45-49
4:21:44−23:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:18 (13º). A maior diferença está em corrida (−11:49) e bike (−6:11).
Provas8em 4 países
Melhor 70.34:45:18Mallorca 2019
Melhor IRONMAN10:37:28Frankfurt 2022
Melhor maratona3:28:23Londres 2018 · 4:56/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Mallorca 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 405 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:44 · 1:31/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:33:48 · 35,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:35:20 · 4:31/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições7:26 · −3:38 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 17 | 5:33:41 | 142º de 397 na M40-44 |
| Mallorca 18 | 5:06:33 | 62º de 428 na M45-49 |
| Mallorca 19 | 4:45:18 | 13º de 405 na M45-49 |
| World Championship 19 | 5:27:02 | 295º de 507 na M45-49 |
| Mallorca 22 | 5:07:29 | 40º de 395 na M45-49 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Frankfurt 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 326 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:51 · 1:42/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:05:28 · 35,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida4:17:37 · 6:06/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições9:32 · −4:33 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 16 | 11:07:20 | 146º de 483 na M40-44 |
| Frankfurt 22 | 10:37:28 | 68º de 326 na M45-49 |
Clima no dia
Frankfurt 2022 (07–22h): 18,5 a 26,7 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 59% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2018
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20183:28:234:56/km2ª metade 20:31 mais lenta (1:33:56 + 1:54:27)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:45:18, você seria 5º de 301 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2016 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 21% |
De top 31% para top 21% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 18 · 28:251:30/100m
- BikeMallorca 19 · 2:33:4835,1 km/h
- CorridaMallorca 19 · 1:35:204:31/km
- TransiçõesMallorca 176:02
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 16 · 1:04:511:42/100m
- BikeFrankfurt 22 · 5:05:2835,4 km/hPR
- CorridaFrance 16 · 3:59:165:40/km
- TransiçõesFrankfurt 229:32PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2019
você 4:45:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:23 a 4:31:20 | 4 |
| 4:31:20 a 4:47:17 (você) | 11 |
| 4:47:17 a 5:03:14 | 31 |
| 5:03:14 a 5:19:12 | 44 |
| 5:19:12 a 5:35:09 | 71 |
| 5:35:09 a 5:51:06 | 59 |
| 5:51:06 a 6:07:03 | 39 |
| 6:07:03 a 6:23:00 | 45 |
| 6:23:00 a 6:38:57 | 40 |
| 6:38:57 a 6:54:54 | 17 |
| 6:54:54 a 7:10:52 | 12 |
| 7:10:52 a 7:26:49 | 15 |
| 7:26:49 a 7:42:46 | 11 |
| 7:42:46 a 7:58:43 | 6 |
405 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 5:06:33 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:07:29 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:27:02 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 5:33:41 |
No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
França2 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 10:37:28 | 68º / 326 cat. | 534º / 2.242 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:07:29 | 40º / 395 cat. | 353º / 2.696 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:27:02 | 295º / 507 cat. | 2.158º / 3.257 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 4:45:18 | 13º / 405 cat. | 114º / 2.832 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:06:33 | 62º / 428 cat. | 428º / 2.771 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:33:41 | 142º / 397 cat. | 822º / 2.550 geral |
| jun 2016 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 11:07:20 | 146º / 483 cat. | 670º / 2.407 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:28:23 | — | 4.085º / 40.096 geral |