IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 · Para o pódio da M40-44
4:32:03−1:07:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:53 (48º). A maior diferença está em bike (−29:01) e corrida (−26:52).
Provas13em 2 países
Melhor 70.35:26:48Augusta 2026
Melhor IRONMAN12:21:03Maryland 2014
Melhor maratona3:51:58Berlim 2022 · 5:30/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Augusta 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:50 · 1:25/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:49:51 · 31,8 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:56:37 · 5:32/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições13:30 · +46s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 13 | 7:25:08 | 164º de 174 na M30-34 |
| Raleigh 14 | 6:08:44 | 94º de 173 na M30-34 |
| Eagleman 15 | 6:12:57 | 94º de 195 na M30-34 |
| Virginia 19 | 5:32:06 | 67º de 150 na M35-39 |
| North Carolina 19 | 5:48:58 | 115º de 229 na M35-39 |
| North Carolina 25 | 5:59:21 | 131º de 208 na M40-44 |
| Eagleman 26 | 5:55:57 | 67º de 140 na M40-44 |
| Augusta 26 | 5:26:48 | 63º de 190 na M40-44 |
| North Carolina 26 | 5:39:53 | 48º de 157 na M40-44 |
Clima no dia
Augusta 2026 (07–15h): 11,6 a 16,2 °C · sensação de até 13,7 °C · umidade 84% · vento até 22 km/h · 1,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:25 · 1:59/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike5:51:57 · 30,7 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida4:55:25 · 7:00/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições18:16 · +6:56 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: concluída em 2018
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20184:07:495:52/km
- Berlim 20223:51:585:30/km
- Nova York 20174:15:036:03/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2013 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Maryland 2014 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 55% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2026 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2026 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 95% para top 31% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 26 · 26:501:25/100m
- BikeEagleman 15 · 2:47:1032,3 km/h
- CorridaNorth Carolina 26 · 1:50:115:13/kmPR
- TransiçõesEagleman 137:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2026
você 5:39:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:04 a 4:41:10 | 4 |
| 4:41:10 a 4:58:15 | 8 |
| 4:58:15 a 5:15:21 | 12 |
| 5:15:21 a 5:32:26 | 17 |
| 5:32:26 a 5:49:32 (você) | 18 |
| 5:49:32 a 6:06:37 | 18 |
| 6:06:37 a 6:23:43 | 14 |
| 6:23:43 a 6:40:48 | 20 |
| 6:40:48 a 6:57:54 | 13 |
| 6:57:54 a 7:14:59 | 10 |
| 7:14:59 a 7:32:05 | 9 |
| 7:32:05 a 7:49:10 | 4 |
| 7:49:10 a 8:06:16 | 4 |
| 8:06:16 a 8:23:21 | 6 |
157 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2026 | 16 °C | 5:26:48 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | 19 °C | 5:59:21 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 | 21 °C | 5:39:53 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 5:48:58 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 5:32:06 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2015 | 24 °C | 6:12:57 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2026 | 33 °C | 5:55:57 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
Alemanha1 prova
2 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 5:39:53 | 48º / 157 cat. | 479º / 2.290 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 5:26:48 | 63º / 190 cat. | 547º / 2.424 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 5:55:57 | 67º / 140 cat. | 805º / 2.244 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 5:59:21 | 131º / 208 cat. | 1.284º / 2.528 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 5:48:58 | 115º / 229 cat. | 783º / 2.192 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M35-39 | 5:32:06 | 67º / 150 cat. | 455º / 1.539 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:15:03 | — | 19.335º / 50.641 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-34 | 6:12:57 | 94º / 195 cat. | 782º / 1.893 geral |
| set 2014 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-34 | 12:21:03 | 60º / 118 cat. | 504º / 1.378 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M30-34 | 6:08:44 | 94º / 173 cat. | 936º / 1.908 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-34 | 7:25:08 | 164º / 174 cat. | 1.736º / 1.848 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:51:58 | 1.988º / 3.665 cat. | 13.149º / 34.746 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 4:07:49 | — | 16.489º / 44.551 geral |