IRONMAN Canada-Ottawa 2025 · Para o pódio da M45-49
10:03:42−36:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:40:35 (10º). A maior diferença está em bike (−18:14) e corrida (−12:54).
Provas11em 3 países
Melhor 70.35:12:27Calgary 2024
Melhor IRONMAN10:40:35Canada-Ottawa 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Calgary 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:31 · 1:55/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:43:54 · 32,9 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:45:31 · 5:00/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:31 · −3:13 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Memphis 21 | 5:30:36 | 20º de 165 na M40-44 |
| Muskoka 23 | 5:15:20 | 20º de 101 na M45-49 |
| Victoria 24 | 5:44:05 | 22º de 83 na M45-49 |
| Calgary 24 | 5:12:27 | 14º de 67 na M45-49 |
| Pucon 25 | 5:25:37 | 60º de 171 na M45-49 |
| Maine 26 | 5:15:45 | 21º de 87 na M45-49 |
Clima no dia
Calgary 2024 (07–15h): 11,9 a 25,4 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 43% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Canada-Ottawa 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:36 · 2:01/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:18:26 · 33,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:53:03 · 5:31/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições12:30 · −3:57 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 12 | 12:40:35 | 180º de 259 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 17 | 10:48:38 | 31º de 262 na M40-44 |
| Arizona 22 | 11:30:28 | 31º de 241 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 23 | 11:29:15 | 22º de 146 na M45-49 |
| Canada-Ottawa 25 | 10:40:35 | 10º de 179 na M45-49 |
Clima no dia
Canada-Ottawa 2025 (07–22h): 17,5 a 29,2 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2012 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 70% para top 25% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 26 · 25:281:20/100mPR
- BikeMuskoka 23 · 2:43:0533,1 km/h
- CorridaMemphis 21 · 1:40:344:46/km
- TransiçõesCalgary 246:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 23 · 1:09:431:50/100m
- BikeCanada-Ottawa 25 · 5:18:2633,9 km/hPR
- CorridaMont-Tremblant 17 · 3:41:415:15/km
- TransiçõesCanada-Ottawa 2512:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Canada-Ottawa 2025
você 10:40:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:33:11 a 10:06:13 | 4 |
| 10:06:13 a 10:39:15 | 4 |
| 10:39:15 a 11:12:17 (você) | 11 |
| 11:12:17 a 11:45:20 | 29 |
| 11:45:20 a 12:18:22 | 19 |
| 12:18:22 a 12:51:24 | 27 |
| 12:51:24 a 13:24:26 | 16 |
| 13:24:26 a 13:57:28 | 21 |
| 13:57:28 a 14:30:30 | 7 |
| 14:30:30 a 15:03:32 | 12 |
| 15:03:32 a 15:36:35 | 12 |
| 15:36:35 a 16:09:37 | 9 |
| 16:09:37 a 16:42:39 | 6 |
| 16:42:39 a 17:15:41 | 2 |
179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:50:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Canada-Ottawa 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | 13 °C | 5:44:05 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 5:15:20 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | 24 °C | 5:30:36 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2024 | 25 °C | 5:12:27 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2026 | 28 °C | 5:15:45 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2025 | 28 °C | 5:25:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2022 | 22 °C | 11:30:28 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | 22 °C | 10:48:38 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | 24 °C | 11:29:15 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | 29 °C | 10:40:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá7 provas
Estados Unidos3 provas
Chile1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 5:15:45 | 21º / 87 cat. | 448º / 2.011 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M45-49 | 10:40:35 | 10º / 179 cat. | 168º / 1.899 geral |
| jan 2025 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M45-49 | 5:25:37 | 60º / 171 cat. | 377º / 1.238 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-49 | 5:12:27 | 14º / 67 cat. | 105º / 702 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M45-49 | 5:44:05 | 22º / 83 cat. | 302º / 1.379 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | 11:29:15 | 22º / 146 cat. | 213º / 1.411 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 5:15:20 | 20º / 101 cat. | 201º / 1.320 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 11:30:28 | 31º / 241 cat. | 322º / 1.993 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M40-44 | 5:30:36 | 20º / 165 cat. | 171º / 1.533 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 10:48:38 | 31º / 262 cat. | 164º / 1.807 geral |
| ago 2012 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 12:40:35 | 180º / 259 cat. | 1.192º / 2.099 geral |