IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · Para o pódio da M25-29
4:10:15−41:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:34 (32º). A maior diferença está em bike (−24:27) e corrida (−10:32).
Provas11em 3 países
Melhor 70.34:27:00Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN11:17:21Florida 2023
Melhor maratona3:00:28Nova York 2009 · 4:17/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Chattanooga 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:32:00 · 35,5 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:51:51 · 5:18/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 23 | 5:39:03 | 53º de 118 na M25-29 |
| Eagleman 24 | 5:09:09 | 34º de 180 na M25-29 |
| North Carolina 24 | 4:51:34 | 32º de 253 na M25-29 |
| Chattanooga 25 | 4:27:00 | 66º de 261 na M30-34 |
| Santa Cruz 26 | 5:16:19 | 47º de 286 na M30-34 |
Clima no dia
Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:22 · 2:02/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike5:35:43 · 32,2 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:09:14 · 5:54/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições15:02 · −3:50 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Clima no dia
Florida 2023 (07–22h): 12,6 a 24,9 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 51% · vento até 12 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: concluída em 2010
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: concluída em 2009
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20103:12:324:34/km
- Chicago 20253:51:125:29/km
- Londres 20263:49:225:26/km2ª metade 25:10 mais lenta (1:42:06 + 2:07:16)
- Berlim 20263:39:545:13/km
- Nova York 20093:00:284:17/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 40% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 45% para top 17% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 24 · 26:531:25/100m
- BikeChattanooga 25 · 2:32:0035,5 km/h
- CorridaNorth Carolina 24 · 1:36:374:35/km
- TransiçõesEagleman 246:57
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2024
você 4:51:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:57 a 4:22:53 | 7 |
| 4:22:53 a 4:41:49 | 18 |
| 4:41:49 a 5:00:45 (você) | 20 |
| 5:00:45 a 5:19:42 | 30 |
| 5:19:42 a 5:38:38 | 37 |
| 5:38:38 a 5:57:34 | 35 |
| 5:57:34 a 6:16:30 | 33 |
| 6:16:30 a 6:35:26 | 32 |
| 6:35:26 a 6:54:22 | 14 |
| 6:54:22 a 7:13:18 | 7 |
| 7:13:18 a 7:32:15 | 7 |
| 7:32:15 a 7:51:11 | 7 |
| 7:51:11 a 8:10:07 | 3 |
| 8:10:07 a 8:29:03 | 3 |
253 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | 17 °C | 5:09:09 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 4:51:34 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | 24 °C | 5:16:19 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | 25 °C | 5:39:03 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | 27 °C | 4:27:00 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:16:19 | 47º / 286 cat. | 337º / 2.170 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-34 | 4:27:00 | 66º / 261 cat. | 525º / 2.666 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-29 | 4:51:34 | 32º / 253 cat. | 236º / 2.552 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M25-29 | 5:09:09 | 34º / 180 cat. | 234º / 1.752 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M25-29 | 11:17:21 | 43º / 142 cat. | 427º / 1.794 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M25-29 | 5:39:03 | 53º / 118 cat. | 484º / 1.548 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:00:28 | — | 1.040º / 43.545 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:39:54 | 1.835º / 4.927 cat. | 13.775º / 50.146 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:49:22 | 1.907º / 4.829 cat. | 16.093º / 59.862 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:51:12 | — | 19.688º / 54.253 geral |
| 2010 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:12:32 | — | 1.368º / 36.087 geral |